据美国《每日邮报》1月7日报道,日前德国一位妈妈和她的儿子们备受外界关注。原因是这一家人都非常喜欢瑜伽,经常做出高难度的动作,让众人敬佩!
母亲感染孩子练习瑜伽
据了解,这名妈妈名叫乔西·雅阁,她拥有2个儿子。十年前,乔西从德国移居到加拿大,由于刚来到陌生的环境,让她很难适应。所以,她决定学习瑜伽,一方面可以打发时间,另一方面又能交到朋友。很快,乔西的瑜伽技术越来越好,而她的2个儿子也受到母亲的感染,爱上了瑜伽。
母子经常做高难度瑜伽动作
据了解,乔西的两个儿子,一个十岁一个四岁,他们常常配合妈妈做很多精彩的动作。比如图片中的叠罗汉,妈妈把自个当作攀爬架,大儿子做平板式动作,而小儿子则直接爬到哥哥的背上。他们也经常把这些瑜伽动作拍成照片传到社交网络上,目前乔西已经拥有1.2万名粉丝关注。
瑜伽让一家人身体健康
就在2014年,乔西成功当上了瑜伽教练。她在教孩子们瑜伽时,就会用到和儿子练习时所学的东西。她认为,瑜伽让她和孩子的身体都非常健康,让他们充满活力。
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