孕妇托腹带有用吗?孕妇托腹带是针对孕妇腹部专门设计的一款产品,可以托起腹部,有效减轻腹部承重。那么使用孕妇托腹带的最佳时间是何时?孕妇托腹带应该如何选挑选和使用孕妇托腹带?
孕妇托腹带是为了帮助孕妇托起腹部而设计的一款产品。由于怀孕后期,特别是妊娠8-9月时,孕妇的肚子又大又重,很多准妈妈甚至需用手托着肚子才能走路。而托腹带可以托起腹部,减轻腰腹承重,对背部起到支撑作用。
孕中晚期,随着胎儿的生长,孕妇腹壁扩张并出现妊娠纹。怀孕8个月后,变大的子宫会前倾,从而使腹部更往外突。这时候准妈妈可选用一些有前腹加护的内裤或者托腹带,以减轻腰腹部的压力。
托腹带的主要作用有:
1.可减轻孕妇因腹部肌肉松弛而引起的腰部不适和酸痛;
2.可预防由于腹部松弛和子宫前倾而导致的下垂现象;
3.可固定腹部,保持正确的走路姿势,使孕妇在怀孕期间能够活动自如,保护胎儿,使胎儿有安定感;
4.具有保温作用,特别是冬天可以使腹部更温暖。
一般情况下,孕妇是否要用托腹带,看个人需要。但有几类准妈妈,建议必须使用:
1.有过妊娠史,腹壁松弛,甚至成为悬垂腹型的准妈妈;
2.怀双胞胎或多胞胎,或者胎儿巨大的准妈妈;
3.呈站姿时腹壁下垂极度明显的准妈妈;
4.胎儿臀位,经医生做过外倒转手术的准妈妈。
5.连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇。
怀胎十月,越是进入孕晚期,准妈妈就越觉辛苦。一般怀孕8-10个月时,孕妇腹部扩张并出现妊娠纹,不断增大的子宫会迫使腹部进一步向外突出。建议进入孕晚期的准妈妈可选用一些有前腹加护的内裤或者托腹带,以固定胎位,减轻脊椎和背部的压力。
1.购买质材
托腹带最好购买棉布材质,可吸汗、透气性好、弹性好,比较舒适。
2.购买大小
怀孕不同周数孕妇肚子大小不同,因此也需选择不同大小的托腹带,托腹带可分为可调整型和不可调整型。
(1)可调整型:可根据怀孕周数调整托腹带大小;
(2)不可调整型:这类托腹带比较经济,最好选择弹性大,可根据腹部变化程度做微调的托腹带,伸缩性强的托腹带可以从下腹部微微倾斜地托起突出的腹部,防止腹壁下垂,保护胎儿和固定胎位,减轻妈妈腰部的压力。
3.购买原则
方便穿脱、吸汗、透气性好、弹性好、穿起来舒适。
4.购买件数
可根据需要选择,方便换洗,2件左右。
5.参考价位
网上有诸多品牌的托腹带,价格从几百到几千不等,可根据实际情况和需要,购买适合自己的托腹带,价格和质量不一定成正比,准妈妈只需购买最实用的即可。
6.购买种类
(1)覆盖式托腹内裤:腰裤覆盖至肚脐以上,能较好保护孕妇隆起的腹部,此外还有保暖作用。大小松紧可随怀孕周期腹部大小需要自行调整。
(2)产妇专用生理托腹裤:柔性棉质料,弹性好不紧绷,有固定式和下方开口活动式,后者便于产前检查和产褥期等特殊时期穿着。
1.先用30度以下温水加洗涤剂浸泡10分钟左右。
2.手洗,用按压方式清洗反复清洗两至三遍,直至清水为止。
3.漂洗干净后将其放在阳光下晾晒,能起到消毒作用。
4.不可漂白,不可拧干,不可熨烫,不可烘干,自然晾干即可。
1.穿托腹带不能影响胎儿发育,切记托腹带不可包裹太紧,睡前应脱掉。
2.托腹带的伸缩弹性要比较好,可以从下腹部托起突出的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎儿并能减轻腰部的压力。
3.应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴,透气性强不会闷热的托腹带。
4.除睡眠时间外,其余活动时皆可一直穿着。