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对我们来说，童年已经很久了，为什么和父母交往，夫妻交流，父子交流，童年的习惯，语言，愤怒，这么容易被挑动呢？
在人们不知情的情况下，被父母的养育方式、师长的教学方式和社会认知期待约束，如果从小获得的是好的价值观、好的行为模式引导，尽管被约束，但至少还是可以快乐地做自己，尽情发挥。然而，如果你被错误的约束和偏差地引导，你的生活往往不停地在负面的制约中打滚和挣扎，却不知道。
此时发出的生命召唤，通常是-为什么我生活不愉快？为什么眼前这个我爱的人不断语言攻击我，甚至暴力相向？为什么孩子总是这么麻烦？为什么我还走不出痛苦的笼子？
反正说你也不相信
2007年6月，我受到新加坡关怀指导中心的邀请，召开了青少年父子成长研讨会两性亲密关系研讨会和大型演说x遇到y-如何经营美丽的家庭氛围，其中有很多美好的反馈，值得大家共享。
首先，让我们来看看义宏(以下所有人名都是代称)的童年限制。他们夫妇交往了18年，经历了多少争吵、冷漠、眼泪和愤怒的历史，义宏经常逃避妻子的关心和问候，妻子经常因为不知道丈夫的心而受挫。在妻子多次坚定不放弃的信念下，夫妻关系持续，正在好转，但妻子不知道在义宏的生命基础上，埋藏着童年制约的秘密。
原义宏小学二年级的时候，有一天在课堂上和邻居的男学生说话，老师看到义宏不遵守规则，在教室前叫了停车场。站在无聊的时候，邻居的男学生故意打架，义宏也跟着动作，这时被老师看见，义宏当场打了20个手掌。(注:现在新加坡政府禁止教师体罚学生)
在这里，头脑高的义宏开始像少年一样哭泣。在现场的妻子说:老师，请抱着他。”我真的靠过去抱抱他，并且说：“来，让妈妈抱抱。”
义宏“小男孩”得到“妈妈”的抱抱支持后，我改用“童年老师”的角色向他道歉，我说：“义宏，老师真的很对不起你，当年我没弄清楚状况就处罚你，我应该先听你解释才对。”
听到这里，义宏“小男孩”含着泪水告诉我和全班学员：“终于舒服多了。同时，他发现自己还有童年制约。那是对大人的不信任，心里的想法是反正说你也不一定相信，这种负面经验一直使夫妻关系紧张。
后来妻子也抱着义宏，夫妇亲密地依偎在一起的时候，在他们的眼泪中，闪闪发光的是体谅和感谢。
妈妈活在13岁的无奈之中
为什么我们女儿有一天蹲在窗口不说一句话？一位母亲这样问。
是几楼的窗口？我追问。
十一楼！妈妈毫不犹豫地回答说，她的脸上充满了焦虑和担心的表情。
啊！全班的学生，包括我在内都很害怕。
本来，这个家庭的父亲认真而强大，母亲气势弱，阴性气质多，女儿向母亲求助时，得不到强大乐观的力量，多年不愉快。
你女儿活在几岁的人格年龄里？(意味着她的身心成熟度是多少岁)
母亲说:大约5岁吧因为五岁时，她就曾经说过她不想活了。”
“那你呢？”
“我……”妈妈想了想：“大约十三岁吧！”
你被“童年制约”了吗？已经四十多岁的妈妈，为什么一直停在十三岁的无奈之中？她到底被什么童年制约困住了？
深入探索后，母亲回顾自己从小就在出生的家庭中，父母的争吵给她带来了无力感，她终于明确了自己害怕和父母相似的冲突，所以不能告诉丈夫心情，一直活在13岁的什么也不说就没关系的童年制约中。现在女儿也已经十三岁了，但是卡在母亲童年的制约里，重复着不愉快的日子。
玉凤(这位母亲的名字)通过各种各样的成长管道，例如读书、去研讨会、交积极的朋友、安排女儿快乐地旅行等，让心中无能为力的13岁少女成长吧这样，女儿就有机会从5岁的人格年龄继续成长，恢复生命的力量，看到自己的好。”
“你真是蠢蛋！
欣蓉对读中学的女儿的课感兴趣，强迫的女儿说:我是个没用的人。听到这样的话，欣蓉很紧张，她拼命想让女儿放松，但结果往往使女儿不满意自己。
在研讨会的课程中，欣蓉发现自己被童年制约后产生的反制行为。她在家里排名次子，从小就不受家人的重视，所以结婚有了自己的女儿后，想尽办法给女儿最多的关心。从课业到待人，她几乎什么都管理，在看不见的情况下给女儿带来了很大的压力。
欣蓉曾经面对女儿，失望地说:你真傻！女儿自认达不到母亲的期望，总是很无聊。
欣蓉发现女儿不高兴后，开始改变态度。有一天，女儿数着自己不好的时候，欣蓉说:女儿，想想，你是个有用的人吗？
短短的一分钟，欣蓉早已脱离了怕冷拼命补救的童年约束，她把成长的主权交给了女儿，让她自己去思考。结果不久，听到女儿肯定有力的声音。我是个有用的人！”
欣蓉切断个人负面的“童年制约”，女儿就有了重建正面的“情绪连结”的机会。在工作坊的课室里，欣蓉开心地和大家分享：“女儿已经开朗自信多了，今天，我也终于明了当初为什么自己总是‘给太多’的原因了。
总之，每个人的成长过程都不可避免地会受到童年经验的影响。这也是为什么父母在教育自己的孩子时需要更加谨慎，知道自己的思考。一天一切都告一段落，躺在床上时问:今天我和孩子增进了什么好关系？明天，我和孩子的交往有什么改善的地方？
夫妇睡觉前，可以互相讨论和鼓励，每天早上醒来，家里有新的开始，让家人更好地交流，更好地成长。牙齿
儿童童童年的成长过程，如果每天都有趣、被理解、关心，负面的童年制约就不能停下来，长大后会成为没有负担、没有负担的人。
父母不是希望孩子幸福地长大吗？
所以，不要成为孩子负面的童年制约来源