牙齿是孩子最重要的财产,因为将伴其一生。如何照顾他们的牙齿,就成了一个非常需要关注的话题。照顾孩子的牙齿不仅意味着要及时清洁它们,而且你还要考虑如何让它们避免损害。
保护牙齿
1.不要让你的孩子睡觉前喝一大杯牛奶或者果汁,白天长时间喝饮料对牙齿也不好。牛奶和果汁中的糖分会导致儿童牙齿衰变,白开水是睡前饮品的最佳选择。
2.不要让你的宝宝含着奶瓶睡觉。
3.婴儿一岁的时候,应该停止使用奶瓶了。
4.经常在晚上吸食母乳的婴儿,如果他刚出牙,那么母乳中的糖分也会对婴儿的牙齿产生影响,很有可能发展成蛀牙。
5.健康的零食很重要,最好让孩子远离太多的糖,尤其在两餐之间。
6.其他人也会导致婴儿产生蛀牙,尤其是那些亲吻他很多次的人。如果成年人不经常清洁牙齿,那么婴儿也不可能拥有健康的牙齿。
7.有证据表明,有香烟味的环境也会导致孩子的蛀牙比其他孩子多。
8.每个月都对孩子的牙齿进行检查,蛀牙的早期迹象是牙龈附近布满了白色线条或者棕色斑点。
清洁牙齿
1.当宝宝开始长牙的时候,就要开始清洁宝宝的牙齿了,可以使用柔软的小牙刷。
2.刷牙至少一天两次,早餐后和睡觉前。
3.父母需要监督孩子正确地使用牙刷,孩子们直到8岁才会掌握刷牙的所有技能。
4.你需要替孩子保管牙膏,直到他们真的可以自己做到为止。
牙膏
1.氟化物可以很容易地在水里或者食物里被发现,同时它也被添加到诸如漱口水、牙膏中去。
2.一天两次使用含氟牙膏,是有效防止蛀牙的非常好的方法。
3.教孩子学会突出嘴里的牙膏,不要吞下,吞咽可能使他们身体里含有太多的氟化物。
4.不要冲洗,氟化物在刷牙后的一段时间里,如果没有被水冲洗可以继续保护牙齿。
牙刷
1.给孩子准备一把小头、软毛的专用牙刷。
2.每天早晨和晚上清洁牙齿、牙龈和舌头。
3.每个人都应该拥有自己的牙刷,不应该和别人共用一把。
4.将牙刷放在一个干净、干燥、通风的地方,这样他们可以在使用后迅速变干。
5.刷完牙,牙刷应该在自来水下面彻底冲洗,去除上面的牙膏、零碎食物和斑块。
6.定期更换牙刷,当牙刷的毛变得蓬松或者塞满牙膏的时候,是必须要换了。
7.在患上感冒或者口腔感染后使用的牙刷要及时更换。