排卵期是对排卵时间的一种描述,通常是指女性卵巢形成并排出卵泡的时间。女性的排卵期一般发生在下次月经前14天左右,由于个人体质和月经周期的不同,可能会存在差异。对于月经周期规律的女性来讲,排卵期比较好推算。
在卵泡成熟即将排出时,女性体内的激素水平也会达到峰值,可出现分泌物增多、乳房胀痛、小腹痛、排卵期出血等症状。此时,可以通过排卵试纸检测,也可以就医用超声来监测卵泡生长。
如果有生育计划,可以选择在排卵期内同房,能够在一定程度上提高受孕机率。
排卵期是在月经干净后几天开始算
月经过后一般第9天到第18天是排卵期。
由于每个女性的体质不同,月经的周期也会不同,正常情况下月经在28天到30天左右的女性,月经过后通常是在是在第9天到第18天为排卵期,排卵期是指女性的卵泡发育成熟后从卵巢排出的日期,每个性成熟的女性,每个月都会有一次排卵,会有成熟的卵泡排出。
如果有生育要求的女性,可以在这期间去医院进行卵泡监测,如果有成熟卵泡即将排出,就可以在这几天同房,受孕的几率就比较大,如果暂时没有生育要求,可以避开排卵期,避免出现意外怀孕的情况,也可以在做好有效的避孕措施。
在排卵期间还需要注意多休息,不要过度劳累,精神不要过于紧张,以免影响卵泡的生长发育,平常还需要养成良好的生活习惯,早睡早起劳逸结合,有利于身体健康。