如何避免孩子对表扬上瘾

如何避免孩子对表扬上瘾

“我真为你感到自豪!”、“你是这么好的孩子,真聪明。”、“宝贝真棒!”、“小家伙,你是这样一个了不起的艺术家!”······

父母频繁的称赞会引起什么?

父母们承认吧,也许你们都曾对孩子说过类似这样的话语。因为这样,所以是好爸爸、好妈妈,对吗?你们向孩子展现了自己的认可及肯定,并且令孩子的感觉非常好。当孩子的自我感觉更好,他们会更自信,进而会成长为更加独立、成功的人士······

实际上,当父母为所有准确的理由、意图表扬孩子的时候,由此而产生的结果通常是孩子对称赞有了渴望、需要,甚至是依赖,可见这已然变成他们行为的动机之一,并且,孩子对表扬上瘾的现象随之而来。

对称赞、表场有所依赖并上瘾的孩子,需要别人对他的一致肯定,从而对自己的能力及选择更有信心。对孩子而言,通常会从父母与老师那儿得到表扬。当孩子渐渐长大,他们会转而从同伴、或同龄的群体那儿渴望肯定,这通常不是父母乐意看到的现象。

以下三个步骤,父母可帮助孩子避免对表扬上瘾:

1、将重点从外部转向孩子的内在动机。

当孩子问:“妈妈,你喜欢我的画吗?”可以回答他:“好吧,重要的是你对这画是什么样的感觉?你自己是否喜欢这幅画呢?”而不是回答孩子:“我真为你骄傲!”

让孩子知道父母以他为荣当然好,但是,更重要的是,他们应该为孩子感到骄傲。父母需要试着激发孩子的内在动力,让他们更加努力得面临各种挑战,并且对自己的行为与决定有所担当。

2、与最终导向及结果相比,更加关注过程。

孩子在学校的成绩是否得“A”并不是父母最关注的重点所在。相反,爸爸妈妈们有理由注重孩子在此过程中付出的努力、勤奋、毅力,等相关的品质。尤其当问题变得严重,甚至困难重重时,鼓励孩子通过内在的坚持与行动,化解挫折,而不是依赖别人的批示、肯定。

3、避免为孩子贴上“积极”或“消极”之类的标签。

大多数父母认为,负面的评价会导致孩子更多的失望,然而,为了不让孩子对表扬成瘾,父母也需要注意对孩子的正面表扬。其实,“聪明”、“漂亮”等等的外界评价会在无形中给孩子造成压力,因为他们不愿意辜负这些贴在他们身上的标签。

父母还应该避免对孩子使用“好孩子”、“坏孩子”之类的评价。相反,需要专注于他们具体行为的价值。尽管很多父母都期待孩子正面、积极的成长,但是表扬过多总会引起反效果。换言之,赞美如同糖果,少量摄入是好的,但如果频繁,则会影响正常健康。

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