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大部分幼儿都会被糖果诱人的包装和甜蜜的香味所吸引，就像是花蜜吸引着蜜蜂一样，糖果对小孩子来说确实具有很大的魅力。即使你的小孩已经达到了糖分摄取量，他们仍然想要吃糖果、冰淇淋、果酱、甚至糖包，如果你突然意识到孩子在商店里很安静，那么他们可能正在设法找到糖果呢。
一般来说，小孩子的肝脏中储存的糖分比较少，即相对的，体内的碳水化合物较少，而且孩子们又处于比较活泼好动的年龄，消耗能量会比较多，适当吃些糖果，对于及时补充身体消耗是有好处的。但是任何事情都是有个度的，若过量摄入糖分则会对孩子的健康造成负面影响。
1.专家的看法
专家们一致认为，最好还是限制小孩甜食的摄入量。因为太多的糖会对孩子的很多方面产生不好的影响，比如会导致他们有过分活跃的情绪波动。
喜欢吃糖的孩子往往有偏食和挑食的不良饮食习惯。孩子吃惯了糖以后，对其他富有营养的东西往往不感兴趣。另一方面，糖对味觉的刺激较为强烈，吃糖过多可使舌中味蕾对味觉的感知阈增高，本来味道不错的东西吃起来都变得淡而乏味了，自然激不起孩子的食欲。多吃糖还会影响肠道对蛋白质和其他营养物质的吸收和利用，不能满足儿童生长发育的需要，天长日久难免造成营养不良。
吃糖过多也会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件，便于它们把糖发酵而产生酸，而酸又会导致龋齿的形成。而且糖分不仅仅存在于食物中，在饮料中也含有糖分。根据美国儿科研究院调查研究，过多的糖分会导致儿童肥胖，产生蛀牙还有可能缺钙，因为喝汽水的孩子不爱喝牛奶。
2.露丝的建议
畅销书《超级婴儿食品》的作者露丝建议家长们不仅仅要限制孩子们吃甜食，还建议家长们仔细查看成分构成，远离高糖含量的罐装和包装食品。只要有可能，你应该提供给孩子各种健康的食品和零食，比如像水果和蔬菜、全麦饼干、煮鸡蛋之类，而不是糖果。
3.注意安全
一定要注意安全，如果你想给你的孩子一些糖果，切记千万不要给一个蹒跚学步的孩童硬糖，因为如果孩子不小心，硬糖很有可能会卡在喉咙里，它存在着令孩子窒息的危险。