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你的宝宝是那样的柔软，好像一捏就会碎的样子。在你的宝宝可以添加辅食以后，你是不是时常担心你所准备的时候可能会让你的小宝宝卡住嗓子了？到底哪些食物你应该特别注意？我们有什么方法可以避免宝宝的这种状况呢？我们今天就来盘点一下，并且告诉你这些方法。
儿童经常那个会有呛到的时候，这可能是因为他吃的块状的食物没有被他好好的咽下，毕竟孩子的喉咙还是比较小的。下面是5岁以下的儿童最常见的食物是：
圆的糖果；
花生米；
葡萄；
曲奇饼；
肉块/片；
各种粥；
青菜丁；
苹果块；
爆米花；
面包。
通过削减他们（葡萄，苹果，肉），或打破他们让他们看起来足够小，这样你可以让这些食物变得安全而没有伤害。在吃各种粥的时候，不要让你的勺子盛的太满。关于硬糖和爆米花，我建议是最好避免你的孩子食用它们，因为你不能保证孩子吃这些食物的安全，并且吃这些东西在一定程度上说对你的孩子也没有什么好处。
如果你的孩子只是被呛到，那他不需要任何帮助。孩子会自己不自觉的咳出来的。如果他们一旦被食物卡住，并且你能看到食物的情况下，可以试着让孩子把嘴张开，用手把食物取出。
如果你不能看到它，先玩不要试图用手取出，把宝宝放在你的腿上，面向下，然后你用双手重叠拢在宝宝上腹部，冲击性挤压，让孩子的腹压增加，增加胸腔压力，把食物压出来。这样几乎是可以解决这类问题的，但是有的时候，有些孩子因为被救治的不及时，即使食物取出也有呼吸微弱或停止的现象，这时候一定要做人工呼吸。
有些家长担心，那么多事物都会引起这个问题，还是暂时不给孩子吃这些东西，一直采用母乳喂养和奶粉喂养吧，等到他们足够大了，不会有被食物卡住窒息的问题的时候再增加辅食吧。但是我们应该认识到这样做会引起幼儿咀嚼和吞咽无力。
一个孩子在进食的时候，他笑了，哭声，或惊讶都会导致食物进入气道。食物被吸入气道后可直接进入肺，阻塞肺。所以在孩子进食的时候尽量不要逗笑孩子或者同他说话。为了安全起见，儿童应该在父母或是监护人的陪同下进餐。进餐时要轻松、愉快。