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睡觉日程中一个很不错的部分就是讲睡前故事。讲睡前故事会让孩子有所期待，同时，在孩子们吵闹了一天后，有利于帮助他们更好的睡眠。给孩子讲睡前故事还可以增进父母和孩子的感情。所以讲睡前故事是非常重要的。那么如何讲睡前故事呢？
选择一本适合孩子年龄的故事书
在给孩子讲睡前故事时，你必须要知道的一点是，你讲的故事书适合不适合孩子的年龄。这是非常重要的。如果孩子越小，那么书的内容就应该越简单，篇幅越小。还有，有些书的内容对于年幼的孩子来说可能比较吓人，所以不要给孩子讲，内容太吓人的书籍。例如，大灰狼吃小红帽的书，最好不要给四岁以下的孩子读。选择一些友好的简单的内容的书籍，这样就不会给孩子带来噩梦。
是从书本上给孩子读书还是自己编造一些故事
在市场上有很多儿童书籍，可能其中有很多是你的孩子喜欢看的。当然，你也不要吝啬你的想象力，你可以尽可能的发挥自己的聪明才智，给孩子编造一些有趣的故事。或者你还可以让你的孩子自己设置故事情节或者写出故事内主角的名字。
书的内容不要太复杂
睡前故事，本来就是为了营造一个轻松的氛围，所以越简单越好。
故事书不要太恐怖了
给孩子读的故事书不能太恐怖了，在给孩子读书前，父母就应该对书籍的内容进行确认。如果内容太恐怖，孩子可能会害怕甚至还会被吓哭。
书籍的内容越简短越好
如果你的孩子还小，那么最好不要把小说当成睡前故事，不然你或许要花整个晚上给孩子读书了。故事书最好在六到十页最好。如果孩子大概在三岁左右，那么你可以选择一些字体比较大，色彩鲜艳的书籍给孩子读。
给孩子介绍不同类型的书籍
孩子可能对某些书籍比较喜欢，他们读了一遍又一遍，这个时候，你可以选择一些新的书籍给孩子阅读。你可以让孩子在图书馆自己选择书籍。然后和孩子一起阅读。
故事书的结局最好是喜剧类型的
书籍的内容最好是喜剧结尾，不然孩子会为悲剧的结尾感觉到伤心难过。
读书的声音要激昂
给孩子读书的时候要保持一个激昂的声调，同时声音要柔和，以帮助孩子睡眠。