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你的孩子喜欢吃汉堡包和薯条吗？我想很多父母的答案都是肯定的，可是蔬菜呢？很多小孩都不爱是蔬菜，孩子挑食是很常见的现象。那么，孩子为什么会挑食呢？挑食是不是受了遗传的影响呢？其实，作为父母，你们的饮食习惯在悄悄的影响着孩子的饮食。
1.我的孩子很挑食
无论我写多少次文章，我发现自己总是会回到我的孩子们以及他们挑食的主题上。你不知道我孩子的饮食习惯，他们不管吃得多还是吃得少，总会有面包、奶酪和披萨。面包的种类很多——玉米饼、烤饼、三明治、面包——但是里面的馅儿总是一样的，奶酪，奶酪，还是奶酪。有时他们会接受加入一点点火鸡，或者是近乎看不见的一点碎鸡肉，但是奶酪一直都有。芝士饺子、奶酪混沌、奶酪千层面和奶酪饼干，如果我的孩子不吃这些那就是个奇迹了。
多年来，我取得了一点进展。他们的菜单里现在包括了生胡萝卜（从来不煮）、炒西兰花（但是只有花的部分）、烤红薯、烤花椰菜和生豌豆（但是只有豌豆没有豆荚）。我的女儿吃抹过酱油或者黄油的牛排；儿子吃普通的烤鸡肉，但是必须要抹番茄酱。我的女儿喜欢吃炒鸡蛋和培根；儿子讨厌鸡蛋也不吃猪肉，但他喜欢燕麦片（我女儿却不能接受）。他们的菜单里没有鸭肉，没有羊肉，没有排骨，没有绿豆，没有菠菜，也没有蘑菇，鱼肉更是禁止的。
2.其他人的建议
很久以前，我曾经跟孩子们的儿科医生抱怨过这些，希望能得到一些建议。他的建议是把食物放在孩子面前，让他们吃不然就让他们饿着。就是这个原因，我决定要找一个新的儿科医生。但是当然，我不是第一次得到这样的建议了。有些好心的父母建议，让孩子们把餐桌上的每一种食物都至少尝一口。有的父母会高抬眉毛发表评论，说他们绝不可能让自己的孩子来决定晚饭吃什么。也有的人还是坚持认为，如果孩子晚饭不吃，那第二天早上再热一下作为早餐。
对于以上所有的建议，我说：噢，不，你看我也是挑食的，我不吃牛肉、羊肉、鸭肉还有猪肉。这样说不是因为我有什么道德异议，只是因为我觉得他们很恶劣。我吃鸡肉，但不吃腿；我讨厌洋葱和大蒜；我也拒绝蛋黄酱；只要一想到生鱼片我就想吐。鱼类也是大约5年前我才开始吃的，而且我只喜欢其中三个种类。
3.孩子挑食跟遗传有关
但事实是，我能很好的处理。每天早上我都吃一样的早餐；我的午餐一周有4到5天都是一样的。当我去饭馆时，我每次都点一样的菜。和我一样的人是会理解我的。那些爱美食的人肯定认为我疯了，因为我错过了生活中最好的部分。但说真的，我一点也不想尝一口你盘子里的食物，即使你发誓说它很美味我也不想。如果我快死了，那么我的最后一顿饭我会选择撒了黄油和盐的鸡蛋面条，真的。
当然，苹果从树上掉下来了也不会跑很远，所以，我的孩子的饮食像我也没必要觉得惊讶。是的，这让我很沮丧，因为我希望孩子们健康，也因为他们不喜欢相同的东西，这让我很难弄晚餐。但是他们很健康，我也不会去强迫他们吃不喜欢的食物。
如果，有人告诉我晚餐我得吃牡蛎，如果不吃那就第二天当早餐吃，我会大发雷霆。我会感到无奈、愤怒和怨恨，并且我会完全绝食。因为我真的宁愿死也不要吞下一个又黏又咸的海洋生物。
我这样做是在溺爱孩子吗？也许吧。但是我的父母也溺爱我，而我依然很好。我不是个爱冒险的食客，但是当我大一些以后我就开始吃健康的食物了，我也开始逐渐尝试新事物，比如鱼。我确定我的孩子也会逐渐这样的，如果他们不会，那么我我乐意给他们做烤奶酪。