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儿童的心理发育还未成熟，很容易对陌生的事物或新的环境产生恐惧和焦虑心理。所以搬家对孩子来说通常是一次痛苦的经历。专家对于这种情况，给父母提供了很多在搬家过程中的建议，能够有效减少孩子的恐惧和焦虑情绪。
搬家对孩子来说有很大压力，不过搬家公司表示，我们也可以通过适当的方法缓解孩子的焦虑症状。无论是搬离社区还是搬到领一个州，对于孩子来说都是离开一个他们唯一熟悉的地方。通过良好的沟通和改变孩子搬家过程中的角色，家长和孩子都会享受一次愉快的搬家之旅。专家认为以下这些建议会帮助孩子从消极心态变得积极。
搬家前：
1.举行一次家庭会议，尽可能地告诉孩子搬家的计划。他们提前准备的时间越长，焦虑感就会越少。让他们在做决定的过程中不断的锻炼自己。如果孩子感觉很好，对新家也有归属感，那些这次过程就会更加的顺利。
2.装修新房间。孩子的房间应该是家里所有空间中最舒服的一间。他们自己选择自己的新卧室和游戏事，带他们去购物这样他们就能自己选择自己喜欢的颜色和物件。
3.以正当理由捐旧玩具。与其把旧玩具扔掉，不如把它们捐给有需要的孩子。这样会让孩子也感到自己物件的价值。
搬家中：
1.在整个搬家过程中，尽力让着自己的情绪保持积极和冷静。给孩子一个机会表达他们的感受，对自己的感受也要保持坦诚。
2.选择他们力所能及的事情。给小一点的孩子简单的任务，比如提供水或零食，让大一点的孩子做简单的做家务工作。
3.把有价值的东西单独放。拿一个单独的盒子为孩子放那些他们最喜欢的玩具，在搬家过程中小心存放。
搬家后：
1.参加社区组织。让每个孩子选择一个他们感兴趣的团体参与。这会让他们尽快认识更多的同龄人，尽快融入新环境。
2.在社区多走动，认识新邻居。在新家附近找一些适合家庭玩的体育或者休闲项目，比如必胜客餐厅或者保龄球馆。可以和新邻居一同前往，享受愉快时光。
3.尽快熟悉孩子的新学校。选一个日子拜访学校，了解学校的情况并和你的孩子一起讨论，这样你的孩子就会尽快了解新学校。