一些孩子特别容易害羞。如果让他们参加小朋友之间的聚会,他们极可能是人群中最安静的存在,甚至,害羞得脸红。对于这样的孩子,父母需要从哪些方面加以引导呢?无论怎样,对这样的状态不能轻视,因为将直接影响到孩子往后的社交能力。
害羞的情绪在不同程度上影响着15%-20%的澳大利亚儿童。尽管每个孩子都经历过类似的情况,但是,持续性的害羞表现会极大得影响并阻碍孩子在社交能力方面的培养,甚至增加他们患有焦虑的频率。通常来说,聚会是孩子认识新朋友并且一起玩耍的好方式。可是,对于一些孩子来说,聚会简单就是无比可怕的折磨!那么,如果你的孩子是聚会场合中那位极不情愿出席的客人,父母应该怎么做呢?
“首先,把孩子从自己身边‘推开’,强行将他拉进某个聚会的场合,并不是一个好主意。”临床心理学家及相关书籍的作者萨莉安妮·麦考马克提到,“父母如果强迫孩子参加小朋友的聚会、活动,只会增加他们的焦虑、恐慌、无措,令一切适得其反。”相反,萨莉安妮提供了一些技巧,缓解孩子的聚会害羞感,并且获得乐趣。
确保没有其它的负面事件
父母不妨从“引爆点”着手,先弄清楚究竟什么情况会引发孩子的害羞感,如被欺负、在学校与同学发生不愉快、生病而导致的身体不适等,还是由于性格中的某个因素而导致的负面表现?父母可以先查清症结的原因所在,从而帮助孩子消除害羞的情绪。
先于孩子做好准备
“孩子们都喜欢稳定与安全感,”萨莉安妮说;“很多压力和焦虑通常来自于未知与未加评估的突发及意外事件。因此,父母可以选择在聚会的前两天事先与孩子谈论这个话题。与孩子聊聊聚会的场所、有哪些小朋友参加、计划了哪些活动项目。这将让孩子拥有更多的确定性,并且父母通过自己树立榜样,表现出足够的大方得体。”之前曾有研究表明,如果父母有害羞的表现,孩子极可能受到影响。
为孩子寻找小伙伴
如果孩子一旦进入聚会场合,依然紧张、犹豫、害羞的话,父母不妨为孩子寻找一位他与之亲近的小伙伴。这有助于帮孩子打破僵局,避免尴尬,同时拥有一个好的开始。
尽管有的孩子需要多尝试不同的聚会,渐渐磨练自己的性格,但最终,都会朝着好的方向迈进。在这个过程中,家长会发现究竟什么因素将伤害到孩子,以及适合他们的方式又是哪些。孩子不可能永远活在自己的世界里,他们需要建立属于自己的社交圈,而这,恰恰从儿时的聚会开始。