儿童心理健康 你能否一眼明辨

儿童心理健康 你能否一眼明辨

当孩子身体不舒服时,你会很快发觉,但是你怎样才知道他的心理和情绪是否存在问题呢?他真的是一个身心健康的小孩吗?根据美国疾病控制和预防中心的报告显示,在美国,越来越多的儿童被诊断有心理问题,大约每5名儿童中就有一例。 

那么,对于家长来说,如何及早发现孩子的病情并且采取相应的措施呢?儿童心理健康出差错会有那些表现呢?

如何判断?

例如,最常见的抑郁症,其表现为烦躁、易怒、爱哭等。有抑郁症倾向的小孩会慢慢疏远朋友和家人,喜欢独处,不与人交流。他们甚至常常顶撞家长和老师,与他人发生冲突。但是,儿童抑郁症和大人的不一样,不要轻易断定,除非这种状况持续了很长一段时间。患有焦虑症的儿童常常表现的担心和焦虑,害怕睡觉、害怕一个人、害怕受伤。

其他的征兆可能预示孩子心理有问题

1.多动:难以集中精力,不愿受到约束,无法长时间坐着不动,完成作业有困难;

2.厌学:厌学的表现有成绩很差,逃学旷课等,另外一些小孩会经常在学校肚子疼或者头疼,其实都是心理因素在作怪;

3.对常规的课外活动失去兴趣;

4.睡觉太多或者太少;

5.吃饭太多或者太少;

6.情绪易波动,忽冷忽热;

7.变得很冲动,甚至抽烟、喝酒等;

8.极端的敏感;

9.不明原因的恐惧感;

10.搞破坏,摔东西或者故意撕坏自己的东西,虐待小动物,违反规则;

11.开始提及有关死亡的话题,甚至有自杀的想法;

如果你的孩子真的有上述一些表现,该如何应对?

1.问诊

带孩子去向医生咨询,找一个专门的儿童心理专家。只有医生才能确诊。

2.学习

配合医生的治疗。自己学习相关的知识,帮助孩子度过难关。

3.支持

记住,不要孤军奋战。请求亲人和朋友的援助。

4.希望

不要灰心,不要放弃希望,因为孩子还小,他有足够的时间恢复正常。

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