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许多家长都很好奇究竟自己的孩子可以长到多高，虽然到目前为止预测孩子成年后的身高不是一门非常精确的科学，但仍然有很多方法可以对孩子的身高进行粗略估计。影响身高最主要的因素就是基因，因此，孩子们通常和父母有着相同的身高，虽然也有一些例外。
其实大部分家长想要预测孩子的身高，只是希望孩子可以正常成长，不会太矮，也不会特别高，也许对男孩子的要求会高一点。下面就让我们来学习一下，作为家长，我们应该如何预测孩子长大后的身高呢？在孩子成长过程中家长怎么样才能让孩子“发挥”出最佳水平呢？
1.以爸爸妈妈的身高为参考的首要因素
评估双方家长的身高在预测孩子长大后身高的过程中起到了不可忽视的作用。一般来说，一个健康成长的孩子，将和父母的身高不相上下，如果我们的孩子性别是女孩，她可能2会更接近母亲的身高，如果是男孩，则可能会更接近父亲的身高。
2.衡量孩子第二个生日的身高
之所以把孩子第二个生日作为参考标准，是因为孩子在第二个生日时，几乎已经长到了他成年后身高的一半，把他们第二个生日的身高作为参数，再增加一倍，大概就可以算出孩子成年后的身高。
3.考虑其他因素的影响
家长还要考虑其他可能减缓孩子生长的因素。比如：早产、使用皮质类固醇、营养不良或健康状况不佳等等，这些因素都可能导致孩子最后成年后的身高略微小于家长预测的身高。
4.明确成长高速期
知道那个阶段是孩子的成长高峰期，在此阶段，做好营养补充工作，使孩子能发挥出最大的潜力，一般而言，孩子成长最迅速的阶段是从出生到两岁时（出生后第一年成长最为迅速，大概会在增长二十五厘米左右）。从两岁开始再到青春期，孩子的成长速度开始变得缓慢，但也有一个稳定的增长数值，每年大概会增长约两英寸半，青春期的时候，每年增长三到五英寸也是非常正常的。
5.做X射线
通过X射线，医生可以根据孩子的骨骼生长程度分析孩子可以长到多高。但这种方法最好不要尝试，因为X射线含有大量辐射，对宝宝的成长可能会有不好的影响，虽然短时间的检查不会造成什么伤害。但是最好还是不要使用这种方式，宝宝的健康永远是第一位的。