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如果你的孩子在晚上会从小儿床上爬出来的话，你在坚持了几个晚上的让孩子恢复正常的睡眠习惯没有效果的话，那么，你可以试着找一些小技巧来帮助你的孩子恢复正常的睡眠习惯。让孩子们帮助你挑选一些他们希望放在床上的床单和毛绒玩具，并且，孩子们每在床上待一个晚上你就给他们一张贴纸。
1.回到小儿床上
当两岁以下的孩子们从他们的小儿床上安全地爬出来的时候，最简单、最首要的一个选择就是让他们重新回到他们自己的小儿床上。当他们从小儿床上爬出来的时候，你可以和他们说让他们回到床上，然后孩子们可能就会乖乖地回到自己的床上。
如果有必要的话，就一直重复这句话，直到孩子们回到床上。你可能在很长一段时间的晚上都重复这样的事情，但一旦孩子知道他们可能会得到相同的无聊答案的时候，那么，他可能就会决定留在床上。
2.婴儿帐篷床
你可以给孩子们买婴儿帐篷床睡觉，这样孩子们就不会那么容易就从床上爬出来了。如果你的孩子还很小，并且你也非常的担心你的孩子可能会从婴儿床爬出来的话，那么，给孩子们买这样的床是非常合适的。
婴儿帐篷床仅仅只是在小儿床的基础上加了一层帐子。这样孩子们就不会从床上爬出来了，除非他已经找到了一个出来的方法。
3.睡普通的床
如果你的孩子在两岁以上，并且还是每天晚上都会从床上爬出去的话，那么，你可以让孩子们睡到一个普通的床上来。你可以在孩子们床周围的地板上放上一些床垫或者是枕头，这样孩子们就算从床上滚下来也不会受到伤害。
如果你让他们睡小儿床或者是普通床的话，可以在床的周围安上一个栏杆，这样他们就不会掉下来了。
4.确保安全
不管你的孩子是什么时候从床上掉下来的，你都要在孩子们晚上醒着的时候确保孩子的安全。在孩子的房间弄一个小门，这样孩子们就不会爬出来了，并且在需要你的时候也可以叫你。也要确保所有的楼梯都是隔离的，同时厨房的入口和可以出去的任何出口都要关闭。