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小孩子通常有吃零嘴的习惯，若是家长一味地溺爱，不停给孩子提供下面几种零食，可能会使孩子越来越笨。
1.果冻
软软、QQ的果冻一向受到小朋友们的喜爱。厂家正是为了这种爽滑的口感，在果冻的制作中加入了大量的食品添加剂，比如增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等，过多食用不利于幼儿的身体健康和大脑发育。另外如果孩子年龄较小,食用果冻方法不当可能使其呛入气管。
2.可乐
在所有的碳酸饮料中，可乐在孩子中的人气最高。但是幼童身体正处在发育健全的阶段，大量满含咖啡因的可乐进入孩子的身体后，不仅损害他们的智力健康，而且还会使幼儿的骨骼脆弱，影响身高的增长。
3.方便面
一般孩子经常吃方便面是受家长的影响，可能是父母自己爱吃，也可能是父母工作繁忙没有时间准备正餐，但这些并不能当做“毒害”孩子的借口。
4.罐头
无论是水果罐头还是肉类罐头，它们亮丽鲜艳的色泽都吸引了许多小朋友的关注，但是罐头食品中也因此加入一定量的食品添加剂，而为了保证肉类的鲜美，罐头中还会添加一些硝酸盐和亚硝酸盐。罐头的生产需要经过高温杀菌处理，这会损失不少营养。
5.爆米花
生活中常有这样的场景，在大人专心看在电影时，孩子在一旁埋头吃爆米花。父母因为一时的偷懒，一不小心就让孩子吃了含铅过多的爆米花，铅囤积在人体内会造成神经、造血以及内分泌、免疫等各个器官的损害，还会危害孩子的大脑发育。
此外，孩子们特别醉心的各种糖类零食，也会影响孩子的大脑发育，比如泡泡糖、棒棒糖等。