女人最在乎的莫过于容颜了,皮肤问题一直是女人们关心不已的,似乎婴儿般粉嫩的脸只会长在别人的脸上,而自己的脸总是遭遇着各种难题,毛孔粗大就是其中之一。其实,毛孔粗大无非是两个原因,一是毛孔被堵了,一是皮肤老化了。不管是哪一种,小编这儿都有应对的妙招,赶快来分享吧!
点击进入:7大身体毛病 预示女性急需排毒
女性毛孔粗大的常见原因
1.脏污堵塞毛孔
女性体内的激素变化、内分泌系统直接影响着表层皮肤的分泌物,也就是我们常说的油脂。正常情况下,油脂分泌通畅,新陈代谢比较顺利,脸上出现的小疙瘩就会自行脱落。
然而一旦油脂分泌过于旺盛,再加上有些女性喜欢去挤痘痘,于是对皮肤产生了过大的刺激,此时痘痘、粉刺等油脂分泌物就无法正常脱落、愈合。如果再错误地使用一些膏药来抗痘,那便会雪上加霜,脏污会越积越多,从而堵塞毛孔。
夏天本来皮肤就容易出汗,汗渍也会堆积在皮肤表面,使得毛孔受闷。如果再不善待自己的皮肤,那就别怪肌肤罢工哦!建议女性同胞们工作生活之余,每天能做好早中晚三次洁面工作,对待脸上的痘痘要做到“坚决不动手”,如此才不会过分刺激毛孔。
2.油脂过多撑大毛孔
油脂分泌过多的因素,一方面是体内激素的变化,另一方面是饮食的影响。体内激素的变化的确比较难控制,不过饮食就绝对是自己可以把握的事情。
过于辛辣、刺激的饮食很容易让体内堆积油脂,从而直接反应在脸部皮肤上。脸上一长痘,有些女性就喜欢经常拿面纸去吸掉脸上的油,以为这样能让油少一点,殊不知吸得越多,油脂分泌得也就越多,反而打乱了油脂的正常分泌节奏。
因而女性如果想要夏天皮肤清爽,那么最好保持良好的饮食习惯,尽量多吃清淡的、清热解毒的食物,而富含油脂的食物只能适量食用。此外重口味的食物,如辣味熟菜、火锅等,也要尽量少吃。
3.空气污染或抽烟恶习
空气是我们无时无刻不接触的一种物质,然而现代工业的发达让我们享受了便利,同时也承担着污染的后果。不可否认,现在的环境差了,空气中的污染物质、有毒颗粒明显要高于过去。
长时间驾车上班,接受着尾气的熏烤,办公室闷热烟雾缭绕的环境等等,这些都让女性的皮肤遭遇着前所未有的挑战。如果不及时、彻底的清洁皮肤,那么肤质只会越来越差。因为除了空气中的污染,现代女性还面临着辐射的侵害。长期在电脑房工作的女性,几乎都存在皮肤差、易长痘等问题。
对待质量越来越差的空气污染,或许我们无能为力,只能采取躲避的策略,如上下班尽量戴口罩,平时选择空气质量指数高的日子到户外运动和游玩等等。而对于抽烟、电脑辐射、手机辐射这类人为的污染,女性朋友绝对有义务对自己的肌肤负责到底。例如电脑一族,可以在办公室摆放一些绿植来抵抗辐射,对待抽烟的同事可以大胆地说出自己的合理要求,而手机等电子产品尽量晚上睡觉不要摆在枕头边。
4.压力山大内分泌紊乱
都说现在做女人太难了,因为从家庭走向社会的现代女性,除了要承担以前传统女性的家庭职责,还面临着高压的工作及经济问题,原先只要当好妈就够了,现在女人要做好男人的小棉袄,要做好孩子的贴心保姆,要做好闺蜜的时尚姐妹,要做好上司的得力干将······而一旦各种压力来袭,谁能保证不火冒三丈呢?
其实压力的解决、心态的调整与内分泌息息相关,压力山大的女性往往内分泌容易失调。不管是生活中还是工作中的压力,尽量以一种淡定的心态来应对,船到桥头自然直,这样也就不会遇到点事就心里少了根弦。生活已经如不易,何必再给自己的心添堵呢?