-
据外媒报道，美国科学家近日发现，一周吃面2-3回让人更容易生病。不管是方便面还是日式拉面，都与心脏代谢功能有一定关系，而且研究人员指出，这种危害对于女性而言尤甚。
面条真的养胃吗
事实上，不少女性都认为吃面养胃，所以很多白领女性久坐不动惹出胃病便选择天天吃面来养胃，而部分妈妈也会经常给宝宝吃点面条来帮助肠胃消化，那么，面条是不是真的养胃呢？
英国《每日邮报》消息称，一项新研究警告人们，面食可能会增加人体健康风险，包括心脏病、糖尿病、中风等等，而且更有可能中枪的是女性。如此看来，面食养胃之说也不尽然呐！
研究人员指出，很多人日常生活中爱吃特别有味儿的方便面或者日式拉面，但事实上面条和其他加工类食品一样，都避免不了高钠高盐的问题，经常食用对健康没有好处。此外面条中过多的钾元素也会对心脏功能产生不利影响，更易导致心脏病和中风。
关于方便面的几个数据
面条是不是养胃，让我们来了解几个数据，或许就不言而喻了。
■方便面面饼进入肠胃后，32小时仍有残留，未被消化殆尽。
■方便面添加的钠盐就有24种，总共添加剂多达136种，对人体肾脏、心脏等器官的影响极大。
为什么女性受到的影响更大
研究人员指出，女性吃方便面更容易出现健康问题，这是由于女性和男性在新陈代谢方面存在差异。此外方便面塑料包装袋中含有的双酚A更容易干扰女性体内的雌激素，因而长期吃方便面对女性健康更具挑战性。
不过，不论男女老少，过于频繁地食用方便面对健康都没有好处，年幼的孩子更是如此，由于儿童代谢毒素的能力较弱，所以健康更易受到影响。日常生活中不乏吃方便面吃出肝癌的5岁女孩，所以父母对孩子的饮食还需多上心，不能放任孩子食用方便面，孩子还是要一日三餐正常吃饭。
相关文章：
哺乳期吃面条有什么好处
哪些面食孕妇吃不得