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手机在我们生活中已经是很普遍了，有的人甚至变成了手机控，一步都离不开手机。现在很多人都开始关心起手机辐射对人体造成的危害。最近，有专家指出手机也会干扰正常受孕。那么怎么做才能把手机辐射危害降到最低呢？怎么做才不会影响生育呢？
1.手机放枕头边
有教授认为，手机辐射可能造成人体中枢神经系统出现机能性障碍，容易导致头昏头痛、失眠多梦脱发症状。有的还会对人体面部造成刺激感。因此，在电话没有接通的情况下最好放在远处，等到接通后在放在耳边，最好不要用手机聊天，睡觉时也不要把手机放在枕边。
2.手机挂胸口
很多人喜欢把手机挂在胸前，这样使用比较方便。但是有研究显示，如果长时间把手机挂在胸前，很有可能会对心脏或者是内分泌系统产生影响。就算是在待机下，手机辐射对身体造成伤害。比如造成心脏功能出现不全或者是心率不齐情况。所以女性朋友不要把手机吊在胸前。有的专家认为，手机散发出来的辐射还会影响女性内分泌功能造成女性月经不调，同时还会影响正常细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子出现混乱。
如果可以，大家可以在手机中装些屏蔽设施，这可以有效降低手机辐射对人体造成的伤害，如果屏蔽设备是含铝、铅等重金属的那效果会更好一些。很多女性为了美观会选择小巧的手机，这种手机的防护功能可能不是很好，所以手机在没有好的防护功能时最好不要把手机挂在胸前。
3.手机放腰间
如果男性朋友经常玩手机或者是把手机放在身上，精子数量可能会减少到30%。有专家指出，如果长时间把手机放在腰部或者是腹部旁，期间手机发射的电磁波辐射到精子或者是卵子，有的时候还会影响生育功能。英国一项研究报告显示，老鼠被手机电磁波辐射五分钟后就会造成DNA病变，所以人类精子卵子长时间被手机电磁波辐射也有可能会导致病变。
专家建议，在放置手机时要尽量运力我们的腰部腹部。千万不要把手机放在上衣口袋里。这样对精子会有很大威胁，因为裤子旁边就是睾丸。如果是在办公室、家里或是坐车，这时候可以把手机放在一边。在外面时可以把手机放在包里这样就离身体很远了。有电话时可以用耳机接听，这样可以降低手机辐射对人体造成的影响。