-
近日，上海一产后因遵循坐月子老传统“捂”，不幸中暑死亡。天气炎热，产妇不开空调盖棉被，最后付出生命的代价。而且这不是个例，全是因为人们在坐月子上观念存在错误惹的祸。为了避免悲剧，我们必须要及早纠正坐月子的“老理儿”。
1.产妇不能吹空调？
可以吹吗避免对着风口
夏季坐月子应严防室内温度过高，进而引起高热等产褥热中暑。要是天气炎热，可以开空调进行降温，建议温度设置在26℃以上。但是有一点一定要注意，那就是不能对着风口吹。
另外，有的地方产妇有戴毛线帽的习惯，这种做法也同样不可取。原因主要有2点，其一，戴上帽子后汗液难以正常排出，易滋生细菌引起感染；其二，有的产妇因为戴得太热，会时不时将帽子取下，这样一来一冷一热，处在空调房内易受凉感冒。
2.坐月子不能洗澡？
不洗澡皮肤易发炎，伤口还会感染
老传统坐月子忌水，但是这种说法缺乏科学依据，并无证据证明月子里洗澡会留下后遗症。之所以有这种传统是因为以前的洗浴条件差，产妇洗头、洗澡不方便，且易受凉。而现在条件早已很好，大家无需担心这个问题。反而是若是月子期间不注意清洁出现问题，这是因为产妇汗腺分泌十分活跃，其皮肤卫生未做好，可致细菌滋生，甚至引起产褥感染，而产褥感染是致使产妇死亡的四大杀手之一。
专家表示，正常情况下，顺产产妇产后3——7天可以洗温水淋浴，而剖腹产产妇最好于2周后洗澡。
3.坐月子忌动？
不下床，容易形成血栓
说起坐月子，人们的第一反应通常是产后需卧床休息。其实不然，若是产后在月子期间一直卧床不动会给产妇带来不少风险。首先长久卧床致使产妇肠胃蠕动减慢，使其食欲不佳，易引起便秘、尿液潴留，不利于恶露排除和伤口愈合。其次，产后缺乏运动，会使患静脉血栓的风险大大增加，情况严重的可使产妇有性命之忧。
专家表示，顺产产妇通常产后6小时即可下床活动，情况良好者甚至产后2小时亦可，而剖腹产产后为产后24小时。在月子期间，产妇应坚持适度运动，可以做产后健身操。
4.坐月子不能刷牙？
不注重口腔卫生，易患牙龈炎
这种说法同样不科学。如果真的听从行事反而会坏事，产后易患上牙龈炎。在坐月子时，产后通常进食频繁，入口食物也很多，若是未能及时漱口刷牙，那么会放任口腔内细菌大量繁殖，自然易引发口腔疾病。正确的做法是，产妇应坚持每天刷牙1——2次，当然不能随意刷，应专门购买软毛牙刷，另外清洁时注意力度，要轻柔一些。