孩子在生活中受到了细菌病毒的感染,或者平时不注意饮食规律,出现喂养不当的问题,就很容易使肠胃功能发生紊乱,孩子的吸收消化功能也越来越弱。因此,就会出现消化不良的现象了。所以,想要治好孩子的消化不良,还要从孩子的生活习惯和饮食习惯上开始着手。
孩子消化不良的原因
1.饮食不当
孩子饮食不当会造成消化不良,具体的饮食不当指的是孩子饮食过快,食物咀嚼不充分影响了消化系统正常;孩子吃太多使肠胃负荷过大;孩子不按时进食使肠胃功能出现问题;孩子喜欢吃辛辣刺激性食物和甜食、煎炸油腻食物;孩子进食的食物卫生存在问题。
2.生活习惯问题
孩子的体温发生变化、晚上睡觉没盖被子引起着凉、平时生病就乱用抗生素、孩子心理情绪波动大等等,这些生活习惯都会使孩子出现消化不良的情况。
孩子消化不良的危害
1.孩子容易生病
孩子消化不良,肠胃功能就处于比较虚弱的状态,对孩子的免疫力也会造成影响,所以孩子更容易生病。
2.身体发育受到阻滞
孩子处于生长发育阶段,如果出现消化不良的现象,那么孩子的进食必定受到影响,孩子可能会偏食挑食厌食,因此体内所需的营养物质得不到充分的吸收和补充,就会影响孩子的生长发育。
3.孩子容易出虚汗
人体的出汗和消化功能是有关系的,所以,如果孩子消化不良,就会因为体虚从而引起出虚汗的情况。
4.宝宝睡觉会磨牙
孩子睡觉出现磨牙的现象并不少见,原因也很多,比较复杂,但是,如果孩子出现消化不良,也是会引起磨牙的。
5.孩子容易过敏
孩子消化不良,容易对某些事物产生过敏反应,即使是之前不会引起过敏的食物,由于消化功能出问题,也会出现过敏现象。
孩子消化不良怎么办
孩子消化不良,家长要调整好孩子的饮食习惯,纠正孩子偏食挑食厌食的坏习惯。给孩子准备的食物一定要新鲜的,营养搭配方面要注意均衡点,食物也要注意多样化。此外,孩子要保证有充足的休息时间,还要适当带孩子参与一些运动,这对孩子的消化功能会有一定的积极影响。