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大冬天，很多家长会帮孩子里三层外三层地穿衣，可是家长这样做对孩子的身体健康却是不利的。其实，小孩子并没有大人想象中的那么脆弱，孩子的身体新陈代谢快，因此只要比大人多穿一件衣服足矣。
孩子穿太多影响发育
帮孩子穿过多的衣服，会导致孩子的身体活动不自如，使他的手脚难以施展。因此，孩子感觉行动不便就会不主动参与运动，这就将使得食欲大大降低，甚至影响孩子的生长发育。冬天保暖应该根据温度变化来决定穿衣多少，穿多了反而使得孩子变得动作笨拙。因此，建议家长不要帮孩子太多太厚的衣服。
冬天要穿纯棉的内衣
孩子的衣服尽量要选择质地柔软舒适，特别是内衣，家长应该帮孩子选择纯棉材质的衣服，这样对皮肤伤害比较小，而且不容易因为产生静电反应而产生不适。如果衣服透气性不强，吸湿性差，那么孩子一旦活动量变大，容易出汗，被冷风一吹就很容易着凉感冒。
透气性强的鞋袜更好
孩子的双脚出汗多，如果所穿的鞋子和袜子透气性不好，那么容易使得鞋子变成一个潮湿环境，这就有利于细菌病毒的滋生繁衍，使孩子患上脚部疾病，出现脚臭、脚癣等问题，因此，家长既要孩子穿得暖和，也要让孩子穿得健康。
冬季孩子尽量穿高腰裤
很多孩子冬天出现腹痛腹泻的症状，其实与腹部受凉离不开关系。孩子无论是睡觉还是活动时，家长都应该帮孩子做好腹部保暖措施，也要尽量让孩子穿上高腰裤，这样可以避免腹部受凉，降低了患病的风险。
出门给孩子戴个帽子
由于孩子身体上的部分热量是从头部散发的，所以，冬天带孩子出门时，最好帮孩子戴个帽子，这样可以减少身体热量的散失，从而起到保暖的作用。