孩子的健康无时无刻地牵挂着家长们的心,不过你也许还不知道,有些行为习惯会对孩子的健康状况产生作用。因此,作为家长,很有必要了解哪些行为习惯会影响到孩子的健康。
哪些坏习惯会影响孩子健康
1.爱抠鼻子
有很多小孩子喜欢抠自己的鼻子,或者是塞细微的物体浸入鼻腔,这种不良的行为习惯会对孩子的健康造成影响。而且,孩子抠鼻子后,通常没有及时清洗,就抓拿东西进嘴吃,这样容易把病菌带入体内,导致孩子容易生病。
2.打喷嚏不捂嘴
很多传染性疾病是可以通过飞沫空气传染感染给其他人的,如果孩子咳嗽或者打喷嚏的时候,不懂得捂嘴巴,那么,容易把自己的病毒传播给其他人。
3.抓挠伤口伤疤
孩子受伤了,可能会产生瘙痒疼痛的感觉。所以,很多孩子喜欢去抓挠自己的伤口或者伤疤,可是,这样会导致伤口受到细菌的感染,也会使得伤疤留下永久性疤痕。
4.不勤洗手
有些孩子平时没有养成勤洗手的好习惯,所以,无论是吃东西前还是吃东西后,甚至是大小便之后,都没有洗手的习惯,这就使得孩子容易受到病菌的感染。
5.喜欢咬指甲
指甲缝里隐藏有很多的病毒和细菌,还有各种污垢,如果孩子经常咬指甲,并且没有定期剪指甲和洗手的习惯,那么,就会把这些病毒细菌都带入体内。
如何帮孩子养成良好的行为习惯
养成孩子良好的行为习惯,首先家长要以身作则,自己注重个人卫生习惯,并且影响教育孩子如何讲究个人卫生。此外,纠正孩子不良的行为习惯,见到孩子有不卫生的做法,应该及时制止,并且引导教育孩子该如何做才对健康比较有利。最后,给孩子营造一个卫生的生活环境,这对孩子的健康和习惯养成都有很重要的作用。