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是进入孩子的胃里，情绪会变得很糟糕，这会让你和孩子之间原本甜蜜的亲子时光变成一个战场。这当然也不利于你和孩子的健康。所以，我们应该如何阻止自己的孩子玩食物呢？下面的办法或许会给你一些启发。
孩子玩食物也是在学习
孩子的一生都是在学习的：说话、走路、学着变得有礼貌、吃各种不同种类的食物。当然对于你来说，胡萝卜、苹果、土豆泥和番茄，你已经看过很多很多年了，所以你对它们不再感兴趣。但是对你的孩子来说，这些东西却是非常新鲜的，所以他们会对他它到好奇。而且孩子是通过触摸和玩耍来学习的，对于食物的学习也是这样。例如，他们通过用手亲自触摸、混合这些食物，感受这些食物的质地。所以，你要知道孩子玩食物其实是正常的，放下自己的沮丧和气愤吧。明白这是孩子最正常不过的现象。这时你反而可以在孩子玩食物的时候和他交流，告诉他这是什么，它原来是什么样，现在摸起来什么样。
让孩子喜欢上新食物
另外一方面，孩子之所以玩食物而不是吃它，是因为孩子还没有喜欢上这些食物，或者他还不饿。否则，孩子早就把食物送到嘴巴里去了。毕竟对于孩子来说，很多东西都是崭新的，面对崭新的食物，孩子多少会有恐惧的心理，也正是在与食物互动的过程中，他开始熟悉食物。但是千万不要就因此停止向孩子引进新的食物，即使你的孩子曾经拒绝过这个食物了。他的口味和喜好会在不断地变化。所以，同一种食物即使被孩子拒绝过，但是还是可以做给孩子吃，但是可以换一种烹饪的方法、换一种造型、换一种口味。相信我，孩子会接受你的良苦用心的。
孩子不喜欢吃？搭配他的最爱
别忘了，你提供给孩子新的食物，或者是他之前拒绝过的食物的时候，还要搭配一些他喜欢吃的食物。这样至少可以保证孩子能够吃饱。
要教会孩子餐桌礼仪
和孩子一起吃饭的时间，也是孩子学会餐桌礼仪的时间。如果孩子在吃饭的时候乱扔食物、或者是在你多次提醒之后仍然玩食物的话，那么你就应该把孩子的食物拿走。这不仅仅是在保护你的厨房，也让他知道他不文明的行为会让他体验不好的后果。不乱扔食物、不玩食物，是孩子必须建立起的规则意识，他慢慢地会意识到自己必须要遵守这些规则，否则会受到惩罚的。我们鼓励孩子探索，也为孩子探索食物提供空间，但是必须建立在有规则的基础上。