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如果孩子有食欲下降、呕奶、口臭、腹泻等一些症状，要警惕孩子可能是消化不良。如果孩子出现这个问题，该怎么调理呢？今天我们就来分享一些好的方法：
孩子消化不良怎么办
饮食要规律
家长们不能让孩子吃太多，而且孩子吃的食物不能过于油腻。另外，家长也要注意，别让消化不良的孩子吃太多橘子或者巧克力，否则消化不良问题会加重。
让孩子吃饭细嚼慢咽
吃饭太快，食物没有嚼碎不利消化。因此家长要告诉孩子吃饭时别急，可以慢慢吃，直到把食物嚼碎再吞咽。
咨询儿科医生
如果孩子消化不良问题得不到解决，那么可以咨询儿科医生。必要时，可以在医生指导下给孩子吃点健胃药。
孩子消化不良可以吃什么
西红柿
西红柿含有很多重要的营养成分，比如甲酸、柠檬酸、苹果酸，这些成分有助于提高维生素的利用率。同时，西红柿里的番茄素在利尿、促进消化、抑制真菌生长、治疗口角炎等方面也有很重要的作用。因此孩子消化不好时，可以适当吃点西红柿。
苹果
苹果中含有的果胶能可以排出毒素，含有的有机碱、鞣酸有收敛作用。另外，苹果里的纤维素还可以促进孩子肠蠕动，有利消化，帮助通便。
焦米汤
焦米汤口感好，而且还有利消化。孩子消化不良，焦米汤是不错的选择。
孩子消化不良，在饮食上家长要多加注意。如果情况比较严重，建议及时就医调理。