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相对于电动机器人或者电子游戏机，积木对孩子的吸引力可谓少之又少。但发展心理学家蕾切尔指出，家长和老师必须给孩子创造解决问题的机会和条件，搭积木就是其中之一。
搭积木能够锻炼和提高孩子的很多能力，例如运动技能和手眼协调能力；对空间的掌控能力；发散思维和创造能力；社交技能；语言技能等等。
此外，也有证据表明，复杂的积木玩具跟以后孩子的数学思维有很大的联系。
空间技能
在一个实验研究中，研究人员给一些学龄前儿童分发了积木玩具和其它拆装玩具。孩子们接受到了研究人员的训练，学会了如何使用这些积木，并且被鼓励着去尝试搭建。六周后，孩子们接受测验，这批学龄前儿童的搭积木水平有显著提高，对立体空间的掌控能力得到加强。
数学技能
玩积木跟数学技能有很大的联系，这是一个纵向研究专家得到的结论。他跟踪观察了一个孩子，从这个孩子上幼儿园到上高中。研究发现，这个连续四年都玩搭积木游戏，并且采用了不同复杂搭建方法的孩子，高中时的数学成绩相对于其他孩子明显要高出很多。
发散思维、创造技能
心理学家认为存在两种类型的问题，一种是闭合式问题，只有一种解决方案；另一种是发散式问题，可以通过多种方式来解决。
因为孩子可以通过多种方法将积木搭建起来，所以搭积木也是一个培养发散思维的游戏。而这种发散性的游戏也会促使孩子创新，想出更好的搭建方法，从而又锻炼了孩子的创新能力。
社交技能
研究表明，孩子们一起玩游戏，会变得更友好、更社会化。例如，自闭症患儿通过集体搭建积木游戏，社交能力提高地非常快，比单纯接受社交语言训练的孩子速度要快很多。
语言技能
著名益智游戏品牌公司美家宝曾经组织过一次实验，研究人员给中等以及低收入家庭的孩子发放了许多积木。这些孩子年龄范围是一岁半到两岁半，他们被分到两个小组里。
第一个小组的孩子们分到很多大型积木玩具，而且家长也被要求鼓励孩子尝试去搭建积木。
另一小组的的孩子，直到实验快结束的时候才分到玩具，而且他们的父母没有接到鼓励孩子尝试搭建的命令。
六个月后，每个家长都接受到了研究人员的采访，问题包括评估孩子的语言能力，结果如下：
第一小组的孩子词汇量、语法运用以及情境理解能力都得到了显著提高，而第二小组没有明显的变化。