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甲：嗨！哥们，今天有什么计划？
乙：没什么，就是去打魔兽啊！
这只是一个很普通例子，你可能无意中听到两个青少年平时的谈话。毫无疑问，由于不断发展的技术，在今天，生活似乎就是手中的遥控器。无论是降低房间的温度或切换电视频道，还是玩遥控游戏，都可以通过遥控器操作。
玩视频游戏现在几乎出现在每一个家庭。他们令人着迷，对孩子有强大的吸引力，也满足孩子刺激和冒险的欲望。3D效果的视频游戏更是让很多人欲罢不能。然而，爸爸妈妈也应该意识到，视频游戏是很容易让人上瘾的娱乐选择，会阻碍孩子的成长，对他们的学习、健康和社会交际有负面影响。
1.暴力和攻击性
青少年暴力和攻击事件的增加率是暴力视频游戏造成的最重要的消极影响。因为视频游戏要求玩家的积极参与，而有一些游戏难免会错误地影响一个孩子的行为和心理。这些游戏大多是基于奖赏系统，即承认暴力活动的孩子。因此，着迷于动作竞技类视频游戏的孩子可能会变得更具有敌对和攻击性。
2.失去同情心
视频频游戏被认为对孩子同理心方面也会存在不利影响。例如，当两兄弟一起玩视频游戏，他们玩的角色主要是敌人而不是朋友。虽然说竞争是会产生积极影响的，但是长时间的对抗并不是正确的。在视频游戏中不健康竞争的常规做法肯定会影响孩子的现实生活。
3.社会关系——那是什么?
很多视频游戏不需要一个合作伙伴或朋友，这造成着迷于视频游戏的孩子社会冷漠的风险非常高。根据研究，沉溺于视频游戏的孩子会花费更少的时间与朋友和家人待在一起。他们并没有意识到现实中亲密关系带来的温暖和爱。对于这样的孩子，视频游戏是他们的生活。
4.健康问题
由于游戏过度，缺少体育活动，在青少年当中肥胖增加率也是令人担心的。今天，越来越多的孩子被遥控器和一个游戏任务锁到电子设备旁，沉迷于进入下一个级别的游戏。视频游戏不仅增加了肥胖的几率，而且会引起其他的健康问题，比如视频诱导癫痫发作、肌肉骨骼疾病和腕管综合症等。
5.现实还是幻想？
游戏可以完全混淆孩子的心态。接触到越来越多的幻想世界的结果，往往是孩子们无法区分现实和幻想。他（她）在游戏中看到的画面集中在脑海中，例如当杀死一个敌人能够进入到下一个水平的视频游戏，然而在现实绝对并非如此。