对于新妈妈们来说,产后抑郁症是一个非常真实的东西。它不仅会引起妈妈们身体和心理上的不适,而且会导致母子之间的隔阂,影响家庭关系的和睦,严重时甚至会出现自残、自杀或者伤害孩子的倾向。
除了产后抑郁症,还有一种类似强迫症的焦虑障碍症也是很常见的新妈妈“杀手”,不过,与前者比起来,它并不没有那么高的知名度。就像产后忧郁症并不完全等同与产后抑郁症一样,如果仅仅是当看到你的房子变得一团糟时有股渴望保持整洁的冲动,这并不意味着你就患上了强迫症。
不过,幸运的是,近年来,人们对这个问题的关注越来越多,甚至出现了一个专门研究围产期情绪障碍的机构中心。在所有的产妇中,只有2%到3%的人有强迫症。不过最新的研究表明,现在已经有11%的新妈妈们会经历相关的症状。
产后强迫症的主要表现:
产后强迫症的特点是来的很快,主要思想以自己的孩子为中心。主要的强迫思想表现为:
1.害怕别人伤害她的孩子,或者害怕别人不喜欢她的孩子。
2.这些重复性的、侵入式的害怕会使妈妈担心婴儿在睡眠时突然死去或者窒息,或者被人抢走等等。
3.她甚至会在梦中梦到自己的孩子受到伤害自己却无能为力去救他等等。
4.另外一种强迫症还包括自己会产生摔婴儿、摇晃婴儿甚至将婴儿溺水等可怕的想法。
尽管在清醒的时候,妈妈们知道自己应该摆脱这些想法,但是很多时候这是无法控制的。目前并没有专门治疗的药物,但是情感治疗和心理咨询还是有一定效果的。