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怀孕本身就是一件让人伤脑经的事，但是如果你的医生告诉你，你怀孕会有很大的风险的时候，那更会让你压力倍增。高危险怀孕意味着你要更加频繁的去看医生，不停的换医生甚至是要卧床休息。当然，也有可能是医生想要密切的关注你和宝宝。
怀孕期间的每一个母亲都会有一些不安的情绪，尤其是关于能不能顺利的将自己的孩子生下来，因为身边总是能够听到有些孕妇因为种种原因流产的消息。那么，如何才能防范于未然呢？接下来就让我们一起来看看一些简单的方法。
鉴定危险
在你怀孕期间，如果你或者是你正在成长的宝宝有任何的问题都可能会将你的身体置于一个危险的境地，你的怀孕也会因此被认为是高危险怀孕。高危险怀孕并不意味着你的怀孕有一系列的危险。但是孕妇如果是高危险怀孕，那么平时就要特别注意了。
产生原因
几种被归纳为导致你高危险怀孕的因素。一些因素，比如说你的年龄、体重、健康状况或者是怀孕历史，可能会将你在怀孕的那一刻起就被归纳进高危险怀孕的范畴。其他一些因素，比如子痫前期、孕期糖尿病、婴儿的健康问题或是早产，都有可能在你怀孕期间出现并导致高危险怀孕的产生。导致高危险怀孕的因素确实多种多样。
意义所在
有些时候，你的医生会建议你卧床休息。卧床休息是对于包括高血压、阴道出血和早产的最常见的做法。卧床休息通常是为了缓解可能会使一些潜在的问题更加严重的身心压力的方法。
预防／解决
即使你不能保护你自己完全摆脱高危险怀孕，下面这些事是你可以做来减少风险的。保持一个健康的体重并且在你尝试怀孕之前的日常饮食中都含至少４００毫克的叶酸。如果你吸烟的话，最好戒掉。并且在你知道你怀孕了之后就立即开始产前预约。
专家见解
如果在高危险怀孕期间你不确定应该遵循什么标准，就向你的医疗服务人员寻求意见。她是能够帮助你了解你应该特别注意的地方，或者是通过让你了解哪些日常活动是你可以继续的来缓解你的忧虑的最好人选。
高危险怀孕听起来似乎有点吓人，但是只要孕妇稍微注意应该是没有问题的。一旦出现问题，那么就要立即咨询医生。