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随着现代生活节奏的加快，以及通讯工具的发展，父母往往会一边陪孩子、一边处理公务。殊不知，当你父专心致志得盯着手机屏幕时，身边的孩子究竟是怎样的心情。他们并不理解爸爸妈妈正在回复一封重要的邮件，他们只知道大人似乎没耐心陪他们。
作为父母、成年人，似乎只能投入些许的时间在公园里关注孩子们的玩耍。之所以不能确定究竟有多久，这是因为似乎没有家长能够为专家们找出确切的时间点。
幸运的是，科学技术的发展，令孩子们的公园活动充满了更多的乐趣，比如，父母可以坐在孩子身边，陪他玩耍的同时，摆弄着自己的智能手机，无论是工作、还是玩游戏、还是仅仅进行图标的排列组合，甚至是一些徒劳的尝试，让父母们感觉到－即便有了孩子，依然对自己的生活拥有绝对的控制权。
然而，这一情景会渐渐演变成，孩子们不得不从父母手中将手机拿开，而父母则会成为命令他们放下手机的那一位。其实，别以为孩子的小脑袋里不知道究竟是怎么一回事。有家长反应，当他陪五岁的儿子在公园玩时，如果自己拿起手机，孩子会说：“我真的不喜欢这样，我很想爸爸陪我一起玩。”
从孩子的观点看这个问题。基本上，他们看不到老爸正忙着用手机回复邮件，赚得更多的钱为他们购买各种各样的礼物；在孩子眼里，他们只知道爸爸指着屏幕来回轻触的模样，就像自己在演奏一首小小的跳蚤乐队。并且，即使孩子知道爸爸妈妈正在回复非常重要的信息，他们也丝毫不在意。因为，父母这一行为孩子传递的真实信息是：“其实我并不在这里”。
这一结果无疑会导致孩子的行为出格。父母在孩子身边忙于应付电话、手机会引发很多麻烦。甚至当父母刚拿起手机，孩子便会发出警告信号，如拉动父母的手譬，或立刻说要去厕所。这些都是孩子的一种自然且直接的反应。父母埋首于手机时，也在传递一个迹象便是：精神已不在此。所以，孩子表现出各种能引发父母注意的行为，甚至是夸张的言行，其目的在于果断吸引住爸妈的视线。
因此，父母与孩子在一起时，遵循“屏幕时间规则”，相当有必要。
第一，当与孩子在公园、或任何一处享受亲子时间时，不会通过手机使用网络聊天工具，以及任何一项游戏。父母需要遵循的前提是：避免让孩子误以为爸爸妈妈对他没有耐心。此外，当父母同时处理几件事情，比如一边陪孩子、一边玩手机时，很容易出现对孩子吼的行为，因此，“屏幕时间规则”令亲子相处的时间更有效率、有质量。尽管在与孩子的相处时间里，对于重要的电话仍有接听的必要，但是不能让孩子误会父母对他不尊重。