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国内很多妈妈可能对“Sound Machine”并不陌生，这是国外的一种“催眠神器”，相信有不少妈妈已经入手。当你的宝宝难以入眠时，你就可以用“催眠神器”在房间里放出声响让宝宝入眠。这种“白色噪音”掩盖了别的噪音而且还提供了一种舒适的声音，可以帮助宝宝改变睡眠质量。倘若你也使用了这种催眠神器的话，就要学会避免那些有可能会给宝宝带来的健康风险！
了解有害的分贝
可以说，声音的分贝直接决定了它是否会会对人类的听力产生危险。例如，根据疾病控制和预防中心的研究，一个动力剪草机拥有90分贝，而一场普通的谈话只有60分贝。根据国家疾控中心的报告，我们可以在85分贝的噪音下安全存活8个小时，而“催眠神器”所产生的得“白色噪音”则极有可能会影响孩子的健康。
选择合理分贝的“催眠神器”
“催眠神器”拥有不同的分贝水平。你完全可以根据自己的需求，来进行音量的设置。为了避免你的宝宝受到听力上的损害，建议你选择一个分贝不超过60的“催眠神器”。高分贝随时都会危害宝宝的健康，一个特别为婴儿和儿童设置合理分贝的“催眠神器”，将会是你的明智选择！
噪音可能会影响孩子的正常发育
根据美国加州大学，旧金山和霍华德休斯医学院的研究表明，如果儿童持续接触这种“白色噪音”，他们的大脑很有可能会受到负面影响。在这项研究中，科研人员模仿日常的嘈杂环境，让还未成熟的小鼠持续暴露在“白色噪音”之中。研究人员发现，正是由于噪音的影响，老鼠的听觉发育有明显迟缓。后来，当研究人员把老鼠所处的环境恢复到正常水平后，老鼠的听觉发育日渐成熟并逐渐正常。所以说，过度地暴露在“催眠神器”下是极有可能造成听力与语言学习上的损伤。
其他影响孩子健康的噪音
美国环境保护署研究发现，持续的和刺激性的声音都有可能威胁到孩子的心理和身体健康。除了语言和听力上的伤害，儿童的学习能力和心血管系统也会遭受到不同程度的损伤。为此，美国环保署呼吁社会给孩子营造一个安静的睡眠环境！