孩子抠鼻子恶习如何改正

孩子抠鼻子恶习如何改正

孩子爱扣鼻子的原因很简单,因为鼻孔就在那儿。 孩子或许是累了又或许是无聊了,正如其他一些小习惯那样,抠鼻子也不过是打发时间、舒缓压力的一种方式。尽管部分人可能将这种行为与“神经性习惯”相联系,神经性习惯的大类中还包括如吮吸拇指、咬指甲、扭头发、磨牙等行为。不过,孩子爱抠鼻子也不一定就揭示出神经发育问题,父母也不必要过于焦虑。

爱抠鼻子的危害

最喜欢抠鼻子的孩子往往也容易过敏,这是因为鼻腔内的黏液会比较多,黏液干燥时,会给孩子一种鼻孔有东西抠的感觉,最终的结果便是鼻腔得不到足够的休息。此外,还有一些环境因素也会导致孩子经常抠鼻子,例如天气较热或者空调使得孩子的鼻道不够畅通。这种情况,加湿器将有助于改善孩子抠鼻子的现象。

不过,好消息是,抠鼻子并不像咬指甲那样,这种行为并不会被孩子带入成年期。大多数孩子最终会自己逐渐改掉这一习惯,要么是因为孩子对鼻子失去了兴趣,要么是因为孩子其他孩子会取笑这种做法,孩子自然而然也就放弃了。

父母如何应对?

1.别嚼舌根

不管你因为孩子的表现感到多尴尬,也不要说出任何指责的话。唠叨和惩罚对于改善孩子的行为没有任何意义,因为孩子对于自己所做的事情没有过多意识。给手指绑上绷带,这对于一个学步儿来说是残忍的。

一般而言,对于学步儿施加压力往往会引发他们对于权力的反抗。父母对这种行为越在意,孩子就越会把它当做放抗父母的武器,并且以此为乐。

2.别让孩子的手指闲着

如果你发现孩子抠鼻子有特定的时间和场所,例如在看电视时,例如坐在汽车里时。那么不妨找个替代物给孩子,拿个棉球给孩子,或者拿个布偶娃娃给孩子玩。一方面让孩子的手指不要闲着,手头有东西玩;另一方面,教会孩子如何使用棉球等工具来清理鼻子。

3.时常检查孩子的行为。

如果孩子时常抠鼻子,以致于都对身体造成了伤害,如流血了孩子也不停止。这种行为看起来就更像是神经发育的问题,如吮吸拇指、抠鼻子直到出血、睡眠障碍等等。这种情况就要带孩子去看医生。

4.等待并且期待孩子的改变。

孩子越来越大,用手处理高难度任务的机会也越来越多,例如建造城堡、做泥饼。这意味着孩子的手指离开鼻子的时间也更多。如果孩子仍然继续这种行为,直到有一天,同学们便会嘲笑说,“看,他还在抠鼻子呢!”这种情况,不用父母说,孩子都会改掉这个毛病。

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