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旅游再也不单单是年轻未婚男女青年或者中年男女性的爱好了，很多孕妈妈也加入了这个行列，因为怀了宝宝，所以孕妈妈们可能不会那么自由和随意，旅行时要注意许多的问题， 下面让我们来看看孕妇旅行时的七个小贴士。
20-30周是孕妈妈的最佳旅行时间
对于大多数女性来说，怀孕会伴有恶心、疲劳、不舒服等症状。但好消息是这三个症状通常都不会持续超过九个月。在怀孕中期，你的晨吐反应会消失，而且疲劳感也不会增加。所以，如果可能的话最好把旅行时间安排在20-30周之间。不管你怎样安排你甜蜜的旅行，尽量避免在怀孕36-38周旅行。在你决定旅行之前询问你的医生，高风险的孕妇们最好不要去旅行。
孕妇的活动和目的地都应该是有选择的
在生产前，孕妇们可能想去旅行。但如果你选择在国内的地区游玩，你会面临更少的旅途不适感。当面对受污染的食物、不安全的饮水和国外医疗时，你离家越近，就会感觉越安心。那么孕妇有什么需要注意的呢？孕妇应该避免睡在海拔高于12,000英尺的地方，在怀孕期间潜水是被禁止的。孕妇还要避免高风险的活动，比如，滑雪，滑冰和跳伞，不要做任何可能伤害到你或者孩子的事情。当然孕妇也需要进行一定的活动。
产前记录和医疗记录的副本是非常重要的
无论你的行程是去哪里，都应带着你的产前记录和医疗记录的副本。当你计划旅行时，一定要确定最近的医院和医疗设施的具体位置，如果你在旅途中，需要当地医生的治疗，您的记录将会作为一个重要的参考，让医疗人员了解你怀孕的具体情况。
孕妈妈选择出游最好的交通方式是汽车
飞机可能更快，乘船会使你摇晃，在怀孕期间如果计划出游，最好的方式应该是乘坐老式的汽车，当出现紧急情况时，你能获得及时的医疗护理，汽车还可以经常停站让你去卫生间和进行短暂的休息。当车子在路上行驶时，应注意安全带的位置，确保腰带在你的小腹下，并将安全带系在胸部和宝宝凸侧之间，同时每天限制六个小时的旅行，一路上应不断通过拉伸放松身体。
机场扫描仪对于孕妈妈和孩子是有影响的
如果你考虑坐飞机旅行，那么记得要避免选择的扫描仪，因为它会对胎儿造成影响。
水对于孕妈妈们来说非常重要
水对于孕妇来说是非常重要的，所以在旅行途中一定要保证水的量，千万不能缺水。
穿大号鞋子
鞋子对于旅途中的孕妇来说是非常重要的，孕妇一定要穿疏松大号的鞋子。