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适孕年龄的女性如果已经结婚了，那么受孕计划是否已经在日程表中了呢？不过，你和爱人真的做好了怀孕准备了吗？如果还没有的话现在起就得好好学习，不要着急受孕，这对新生命来说太不公平了。如果想要孩子，那就更要了解受孕的相关知识，以便生育一个优质的小宝宝，给家庭带来幸福和完整。
1.受孕年龄are you ready
据相关专家给出的女性最佳受孕年龄是25-35岁。也就是说女性在这个年龄段内生育是较为理想的生育年龄，此时女性的卵子处在最健康的状态，女性从35岁之后开始卵巢就会缓慢衰老，而卵子的质量也就会跟着下降，孩子的健康状态也就会受到一些影响，而女性年龄越大卵子的质量也就会越差。所以既然到了受孕年龄，女性也就要经常提醒一下自己，当然如果不想生育的女性也就不需要提醒了。
2.受孕季节你搞清楚了吗
据说秋季受孕是一年之中最好的受孕季节，七八月份怀孕，第二年的五六七月宝宝如期而到。秋季气温适宜，人体从夏季的损耗中渐渐恢复，且可以适量进补，的确是很好的受孕季节。春天空气潮湿，人容易有情绪上的变化；夏天天气炎热，人体处在疲劳状态；冬季气候寒冷，人少活动，所以首推秋季受孕。
3.受孕最佳时间掌握好
不要以为夫妻爱爱的最佳时间就是晚上，其实晚上并非首选。因为白天一天的工作，早已让人疲惫不堪，吃过饭如果有散散步还好，如果吃过饭就洗澡进房间的话，人会很疲劳。热水会加速全身血液循环，让人体提前进入到睡眠状态，倒头就睡着了，还谈什么高质量的性生活？而上午的9点至10点，人体经过了一晚的休整，精力旺盛，精子也是一样，活力很强，此时夫妻爱爱，最有利于女性受孕。
4.孕前身体检查必不可缺
知道了前面的事项就可以放心怀孕了吗？当然不行，还得进行一次全面的夫妻身体检查，孕前检查可以有效地排除可能导致遗传的相关疾病，这是对胎儿健康的头道保障。夫妻双方都要没有隐瞒地告诉医生相关病史，这样对孩子才是公平的。如果在检查中发现一方存在什么问题，要先治疗调理之的再准备怀孕，切不可当是小事，不进行治疗，就直接怀孕，最后受伤的是无辜的孩子。