-
《健康日报》12月20日消息称，据美国妇产科医师学院的新建议，比起体重正常的孕妇，那些超重或者肥胖的孕妇在孕期应该相应地少增加一些体重。
新指导方针出台
这一指导方针基于女性在怀孕前的体重状况，方针建议，超重的女性在妊娠后两个阶段增加15至25磅体重，而本身肥胖的孕妇不要增加超过11至20磅的体重。正常体重及以下的女性则要相应地增加更多的体重，分别为25至35磅和28至40磅。
这样的数据是根据身体质量指数BMI分类而来的，BMI会按照人的身高和体重来进行计算。通常BMI值在18.5到24.9之间表明体重正常，而25到29.9表明超重，而30及以上则属于肥胖了。
这一指导方针发表于一月份的《妇产科》杂志上，指导方针指出，最重要的衡量标准是胎儿是否正常发育。
乔治博士是华盛顿大学妇产科学的教授，他在最新的评论中写道，“令人担心的是，如果超重或肥胖的妇女在孕期增加过多的体重，那么她们将处于较高的妊娠糖尿病风险之中。”孕期增加过多体重还可能导致婴儿出生时体重更大，这也会增加孩子日后肥胖的风险。
随后期刊中的评论指出，超过50%的孕妇都属于超重或者肥胖，而处于生育年龄的妇女有8%都非常胖。但是如果孕妇增加体重不够又会导致婴儿出生时过轻，这样孩子日后患心脏病、糖尿病及高血压的可能性便大大增加。
乔治说，“这还不是最大的问题，关键在于人们还不清楚胎儿在子宫内如何受到长期条件的影响。”艾米丽是哈佛大学医学院的教授，对此她表示赞同，“一直以来折中的做法是，对于母亲来说增加越少的体重越好，但是从胎儿的角度来说，体重不够的母体会限制胎儿的生长。
新方针的质疑声
ACOG指导方针对于孕期体重增加的规定比起2009年美国医学研究所的指导方针有所增加。然而在对超重和肥胖孕妇的界定上，前者还有更多的回旋余地，乔治这样解释道。
同时也有部分医生表示反对，“我认为11至20磅对于本身肥胖的女性而言太多了。”托马斯博士是圣路易斯大学妇产科学的教授，他这样反驳道。“我通常让我的病人不要增加超过10磅的体重，实际上她如果能减轻10磅才是最合适的。然而让超重的女性增加10至15磅甚至是20磅还是合理的。”
孕前合理体重使妊娠更轻松
据艾米丽估计，约有一半的孕妇会在孕期增加超过推荐量的体重。艾米丽博士表示，事实上比推荐量少一点的体重更合适，尤其对于超重和肥胖的孕妇来说。
乔治博士说，最好的办法就是在怀孕前达到正常体重，通过运动来减轻体重，能够使得女性在孕期减少不必要的麻烦。想要孕期更顺畅，那么不妨做一些温和的运动，散步和游泳都是不错的选择。
乔治还指出，那些超重和肥胖的孕妇无需增加过多的体重，因为她们的胎儿已经能很好地发育了，但是必须的营养还是要保证的。