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我有两个女儿，一个刚两岁，长得漂亮也爱笑，人见人爱。另外一个五岁，聪明、敏感和善良，性格脾气更像我。
问题是，我变得不像我了。我父母一直希望我是最棒的，所以从小就在不满意的批评声中长大。我快四十岁了，但是仍然不是很快乐。有时候会觉得孤独无助，连我的丈夫都开始厌烦我了，我们的关系比较紧张。
我对大女儿的态度很恶劣，不是身体上的虐待，只是语言暴力。但是在没有其他人的时候，我跟她又是最好的知己，因为我们有共同的兴趣爱好。她也意识到我对她和她妹妹不同，所以一直保持着良好的求知欲，而且作为一个孩子她表现得很独立。唯一的缺点是，她缺乏信心，这都是我造成的。我应该如何保护她，帮助她，让她重拾信心呢？
儿童心理专家的回信：
通过你的阐述，我们发现你有着非常敏锐的洞察力，内心深处还是深爱着自己的孩子。但是，你的那些看起有点神经质的做法，会给姐姐造成困扰，同时也会伤害到妹妹。因为你跟大女儿之间的事情，小女儿都看在眼里，她很害怕自己会变成你下一个目标。
最好的解决办法是寻求一个儿童心理治疗师，当然是对你自己进行父母心理治疗。儿童心理治疗师了解儿童的心理，她能够帮助你改善跟女儿之间的关系。
最重要的一点是，你必须还原你女儿的真是身份。她并不是你脆弱童年的化身，所以并不能将自己的思想强置于她身上。如果你清楚地意识到这一点，就能很快地掌握育儿的技巧。
与此同时，我也给你列举一些实用的注意事项：
1.想到的任何带有负面情绪的事情，不要说给女儿听。
2.认真思考，事情时针对自己、女儿还是丈夫的。
3.对女儿说话要温柔，不能大吼大叫。
4.珍惜跟女儿在一起的时间，大胆地绽放母性光辉。
这些都是非常积极而且有效的经验，与心理咨询配合实施，而且宜早不宜迟。