当你阅读儿童读物,看到其中美味食物的图片时,不只是让你流下口水吧?如果真的是这样该如何做呢?目前,有一类儿童读物深受父母和孩子的喜爱。书中会有详细的一些零食的描述,父母可以和小宝贝们一起度过更加特殊的“阅读时间”哦。阅读完某种食物的介绍后,可以动手简单烹饪,这些活动能够让孩子更具有行动力和主动性,树立时间观念。
食物有繁有简,有相对健康和不健康的,不需要烘烤和容易准备食材的那些食谱是最为理想的选择。
这类儿童读物的作者是名叫凯利特伦的美国作家,她的写作内容囊括各类行业各大品牌,甚至包括时事收集和家庭装修。其文章多数刊登在杂志和报纸上,目前已有6500篇文章被印刷出版。凯利特伦在2009年获得最热门内容创造者奖,之后又在2012年获得杰出企业奖。
1.面包和果酱
面包和果酱是许多人的最爱,凯利特伦特别强调父母为了孩子更要特别关注下这类能当菜谱的儿童读物,学着书中介绍的那样,为孩子做出美味的面包和果酱是一项特别不错的选择。自制的果酱更加健康,而且果酱并不需要烘烤,并可以使用任何类型的浆果制成。父母甚至可以让孩子决定使用哪种浆果制作果酱,例如黑莓、蓝莓、草莓或覆盆子等。这样做出来之后宝贝就更有食欲啦。、
然后父母需要做的是让您家的小家伙把适量洗干净的浆果放入锅中,倒入2杯的水或果汁、1杯糖。然后,通过加热,直到锅中食材出现气泡。然后小火煮一个小时。待放凉后,把混合物倒入玻璃罐头瓶,拧紧瓶盖上,瞧!父母就可以和宝贝一起享用新鲜的自制的果酱啦。
2.无需烤的饼干
小家伙都喜欢吃饼干,但是饼干并不是特别健康的食物,它含有较高的热量和脂肪。不过我们通过阅读那本儿童读物之后就可以做无需烤的饼干啦。如果想要增加饼干的营养,优选杏仁或核桃。适量花生酱,椰子油2汤匙,1/4杯,椰丝,糖1杯,是棕色或白色,半杯苹果酱。然后教孩子把这些食材用勺子充分搅拌成均匀的混合物。这种混合物的韧性大大增加。
接下来和孩子一起享受创造饼干形状的乐趣,之后将其放在附有蜡纸的烤盘上,放入冰箱冷藏30分钟,然后就可以享受健康饼干啦!
事实上,孩子们通常喜欢在厨房帮忙。读完这本书后,问问你的孩子,他们是否想帮助一个比萨,你可能会听到响亮的欢呼声哦。