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无论父母们承认与否，在孩子成长的漫漫长跑上，一定有过对孩子抱负面情绪的时刻，甚至包括感到自己是不是不爱这个小家伙了。不可否认，这是一种正常现象，只是，父母有必要分清楚是不喜欢孩子的言行习惯？还是不喜欢自己孩子。这是两个概念。
不得不承认有个事实便是，有时候我们可爱的孩子非常不讨喜。基本上这种感觉一会儿便过去了，但对一些父母而言，这是一种长期的情绪，并且令他们感到不安。
妈妈们究竟怎么感到不喜欢自己的孩子？
首先，区分这类的负面情绪是短暂，还是长期，非常重要。
大部分的妈妈感到不喜欢自己的小孩可能是正经历孩子的一个发展阶段，并且行为出格、顶嘴、叛逆。这个阶段会持续几周，甚至几个月，他们肯定不轻松。其实这样的情况不算糟，而且很常见。不喜欢孩子的情绪和行为，但仍然爱孩子本身。有一个很大的区别在于：“我不喜欢我孩子的行为”和“我不喜欢我的孩子”-前者只是暂时的，对象不是孩子，而是他的言行。后者则远远超出了一个阶段，极可能困扰住亲子关系。
如何处理对孩子抱有短期的负面情绪？
首先，需要了解每个孩子的成长过程中都会出现这类阶段，或迟或早而已。有时候强烈的情绪和行为，会暂时动摇孩子的生活世界，但有的时候也比较难确定原因。孩子会因为感到自己更成熟、更独立，而向父母闹情绪；他们也会因为自己不再是小宝宝，但也没有完全长大而莫名的焦躁、恼火，他们找不到自己身份的立足点。
通常孩子在其发展中经历重大认知的阶段，会表现得烦躁不安、目中无人，而这些，父母有时难以明显察觉。因此，每每在这样的情况下，父母们不妨提醒自己，这可能意味着孩子正进行其内在的一种喷井式成长。
每一份亲密的关系都经历了风风雨雨，亲子关系也不例外。当孩子的言行出格时，难免让父母感到困惑，因为无论怎样，你要无条件得爱他。当处于某种特殊的阶段，可能会感到不那么喜欢孩子，不禁会猜想，对孩子的爱去了哪儿？还会回来吗？别担心，父母的爱其实依然在那儿。有时如同一个战场，尽管很困难，父母也有必要召唤心深处的声音：不与孩子发生冲突。教育孩子和自己，如何管理情绪。
怀疑自己会长时间不爱孩子的父母，应该怎么办？
如果对孩子的负面情绪不断升级，经常对孩子发脾气、或者觉得不喜欢自己的孩子了，即使孩子表现得很好。那么，父母是时候审视看看，究竟发生了什么。
如果此类问题过于深入，那么有必要寻求外界的帮助，也可以咨询专业人士，帮父母找出问题的症结所在。当然不需要无止尽的往回看，重要的是，父母应该对自己的感觉与认知表现得诚实以对，这样能更好得帮助你面对与自己孩子的关系，包括他们的言行、习惯。一旦孩子比较难触发父母的情感表达，那也意味着，这份亲子关系需要换个角度，重新建立。