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每个孩子都会经历青春期，对于青春期的到来，很多孩子感觉很陌生、害怕，不知所措，其实啊，在青春期到来之前，妈妈们应该开始青春期教育，让孩子理解青春期的意义，对于月经的理解和接受，这样可以帮孩子更快的适应这种不适和恐怖感。
第一期的准备
月经开始是女孩生活中的一个重大事件。有些女孩迎接第一滴血喜悦或轻松，而其他人感到迷惑和害怕。不管是什么反应，第一期的到来，对于每个女孩都持有相同的意义：这是她成为一个女人的证明。
平均来说，多数女孩在他们12或13岁时，开始这一阶段。但是，如果你等到你的女儿开始第一期时，才和她谈月经的事，为时已晚。
所以，在这个大日子到来之前，你怎么讨论月经，并提供教育以及指导和支持？或者，你告诉你的儿子什么吗？（男孩也有问题。）在你讨论月经之前，了解这个程序是怎么运作的很重要。
时间就是一切
这可能是最好的方法以避免“讲”月经。相反，尝试把它传播开成许多较小的谈话——关于人体是如何运作的教育应该持续。否则，太多的重要性被单一的讨论代替和信息可能是压倒性的。进入青春期的孩子应该已经知道自己的身体发生了那些变化。
即使是幼儿对自己的身体开始提问，家长应该诚实地回答这些问题。但是，你是细节的具体程度应该依赖于你的孩子的成熟度和理解能力。
在整个童年，孩子们问了很多问题，每一次都是让家长来推进他们孩子认知的机会。当他们询问时，这样做不仅给了孩子他们需要的信息，而且让他们知道，他们的父母对这些讨论很舒适。
但你不应该等待他们谈论青春期和月经的问题。理想的情况，当他们接近青春期的时候，男孩和女孩都应该充分了解即将发生在他们身体上的变化。为什么呢？孩子们真的想从他们的父母那里了解大多数的东西。你可以肯定，他们也会听到他们的朋友讨论这些变化。
了解月经的是怎么回事，女孩还需要熟悉妇女卫生用品（卫生巾和卫生棉条），子宫收缩的肌肉时，他们应该知道，有时期间可以引起绞痛。
在年轻时，孩子们需要了解月经另一个原因是性活跃的女孩可能会怀孕，甚至在他们开始月经来潮时。所以父母要告诉孩子月经的具体事项，了解生理变化，对自己孩子有一定的教育意义，这种月经的教育需要在平时生活中开始，让孩子摆脱害怕或其他紧张心理，顺利过渡到青春期。