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很多孩子在遇到挫折和压力却得不到释放时，都有过自杀的念头，其实这都是正常的。父母应该及时的给予开导和安慰，聆听他们的痛苦情绪。部分孩子由于压力过重，长期处于抑郁状态而没有人聆听，最终走上了不归路。所以多些聆听，让孩子说出心中的抑郁，这样就可以降低一些冲动的悲剧。
青少年抑郁现象普遍
虽然，大多数孩子会像成年人一样，通常会对生活中的压力偶尔会感觉抑郁，但对于青春期前的孩子，严重的抑郁是不正常的。然而20个青少年中就有一个患有抑郁症，低落的情绪继续恶化，甚至会干扰他们的日常生活。
抑郁的症状包括喜怒无常、易怒、注意力涣散、哭泣。孤独、内疚和自责可能会导致无望和绝望。您可能也会发现一些抑郁的人对他们的外表、卫生或健康不感兴趣。他们会更容易累，有睡眠问题，食欲不振，对他们平时的爱好失去了兴趣。
这些孩子常常感到孤独，害怕跟家人或朋友聊天，常常不知道向谁求助。尤其是孩子，他们很难用语言表述自己的感觉，而是以某种方式发泄自己的情绪，他们的家人可能很不理解。
这些孩子很可能有会存在家庭问题——父母离婚或是资金问题，孩子会感觉愧疚。祖父母或其他家庭成员的死亡，忽视、虐待、隔离、欺凌和身体疾病都频繁引发青少年抑郁症和自杀。药物和酒精的使用在青少年中越来越普遍，并且在抑郁的发展和有自杀企图行为转变中扮演了重要角色。
青少年自杀现象普遍
在1997年和2003年间，英国有1722青少年自杀死亡，几乎所有的都是在15 – 19岁的青年，四分之三是男性，总之，最常见的自杀方法是上吊，其次是服毒。
自杀是极少发生在14岁以下少年身上，因为孩子往往缺乏行动的能力。年长的儿童更有可能会考虑冲动的自杀，自杀的人数也在上涨。皇家医学院的精神病专家正在研究年轻人自杀。
少年自杀对家人和朋友影响巨大，他们在纠结孩子为什么不告诉他们自己的感受，甚至会麻木、怀疑和内疚自己没有及时阻止。年轻的女性更有可能会故意自残和企图自杀，但不会自杀。
主动做好倾听者角色
如果你的一位朋友或亲戚告诉你他们抑郁或绝望的情绪，记着要表示你也和他们一样而且这都是很正常的，他们就会经常与你分享不开心的事情，因为他们信任你。
保持冷静，要有同情心，不要争论甚至解决问题或提供建议，只需要静静的聆听。鼓励他们说话，表达自己忧虑和感情，如果他们沉默了一会儿也不要担心。你可以问他们是否想要自杀——不是把这种思想传递给他们，而是让他们表达自己的悲伤。