让宝宝打子宫起就聪慧

让宝宝打子宫起就聪慧

我们都希望我们的宝宝能够聪明伶俐。没错,智力发展很大程度上取决于基因遗传。不过你可以通过一些努力,甚至是在宝宝出生之前,来改善宝宝的环境,并且增强宝宝的智力和语言能力。而你所需要的,仅仅是:古典音乐,阅读材料,还有一项育儿刺激计划。

1.演奏古典音乐

在怀孕20周的时候,宝宝的听力已经完全发育成型;24周的时候,宝宝的耳朵已经能分辨声音的振动频率。到了30周的时候,宝宝已经能听清声音;而在34周的时候,他已经能够分辨不同的声音了。有研究表明,听莫扎特的古典音乐,可以帮助子宫里的宝宝提高智商,增强体质,还能促进家庭和睦。

2.补充Ω-3脂肪酸

Ω-3脂肪酸是一种十分重要的脂肪,它能够给身体提供健康有益的脂肪,同时降低血压和血脂,避免对身体有害的脂肪,比如胆固醇。同时,Ω-3还是促进婴儿大脑发育和视网膜血管构成的重要成分。我们发现在深海鱼,比如鳕鱼、鲑鱼和青鱼中,都含有丰富的Ω-3脂肪酸。

3.参加产前刺激活动

对于声音刺激,不同的活动都会有不同的方法来增强婴儿的声音训练环境。雷内•凡笛卡,布伦特•罗根,和托马斯•维尔尼,经过对这一课题多年的研究,都建立了他们各自的产前培育方法和刺激,来适应不同的市场。你可以通过比较他们的方法,来选择一项适合你和宝宝的一个项目。

4.和你肚子里的宝宝说话

你可以通过唱歌、说话和阅读,来让你的宝宝接触语言。我们知道,通过早期的语言接触——单词,歌声,阅读,对话等等,都可以让肚子里的宝宝沉浸在语言环境中,从而提高宝宝的语言技能和语言能力。许多的准妈妈们在怀孕的时候,就开始通过阅读和唱歌的方式,让宝宝提早接触语言,增强语言技能,培养语感。

5.技巧和注意事项

阅读童话故事和小人书,可以让你和宝宝都感到愉悦有趣。不要坚持那些传统的阅读,比如仅仅局限于报纸和杂志。需要注意的是,在没有产科医生的指导下,不要随意在你的日常食谱里增加任何补品。有时候,这些补品并不适合孕妇和胎儿,反而会起到副作用。因而最好咨询医生,遵从医嘱。

通过上面一系列的方法,希望可以帮到准妈妈们和胎儿,也希望胎儿变的越来越聪明。

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