-
不可否认，有时候父母看着自己的孩子，竟火不打一处来。在对孩子的抚养过程中，或多或少有过讨厌、不喜欢他的时刻。对于这种情绪的产生，如果一味否定、忽视、逃避，只会加剧问题的深度。相反，当父母勇敢承认人，那便是迈向了解决的第一步。
一个父母们不得不承认的事实是：有的时候，甚至连父母本人，都不喜欢自己的孩子。当然，这种心情的产生通常伴随着内疚的心理。作为父母，面对并且接受自己对孩子的这种负面情感十分重要，如同孩子也并不是永远、一直都深爱着父母一样。但问题的关键在于，当父母意识到自己的这种情绪时，尽最大努力维护好与孩子之间的亲子关系。
不可否认在这种状态下，父母是很受伤的，但不要为此而深感愧疚，因为父母对孩子都抱以期待，当孩子与这份期待渐行渐远时，父母难免感到失望。因此，面对真实的情绪是解决的第一步。
面对感情
父母承认并接受自己的感情及情绪状态十分必要，不要对此视而不见，或刻意回避。因为父母会下意识觉得，不喜欢、甚至讨厌自己的孩子是不对的，也是错误的。那么，既然这样的情绪出现了，作为父母来说，你可以不待见自己的这种情感，但是你必须承认并接受。
找到原因
父母有必要认识到，究竟什么原因让你不喜欢自己的孩子呢。如果是因为孩子与你所想的不一样，或者未能实现你的期望，那么，试着管理好并且适当调整你对孩子的期待值。接受孩子本来的模样，并且关注他的优点，这远胜过父母将注意力集中在孩子的不足方面。
了解孩子
当真实、客观得了解孩子，以及他所需要的东西：找到适合他的成长方向，好过父母按自己意愿强加给他们。当父母与孩子的愿望不一致，而父母强行经求孩子听从于自己时，小家伙们通常会感到失望，甚至表现出行为出格、或消极负面的态度。而这些，也许在无形中增加了父母不喜欢孩子的动机。
有没有建设性的因素？
父母不妨问问自己以下问题，并且诚实得回答：
·你的孩子是否表现得很不好，并且你与伴侣不得不将注意力集中在家里的“问题儿童”身上？
·孩子的不良表现是因为没有人为他负责吗？
·在家里，孩子是否被过度关注？
·父母可曾因为被孩子吓到，而允许他有更多的特权？父母是否一味得宠溺？或苛刻？
·在亲子相处的关系当中，父母与孩子更多的是闹出问题，而非简单得享受？
·父母由于挫折，或跟自己爸爸妈妈之间有着悬而未决的问题，从而深度影响与自己孩子之间的相处？
·父母由于自己跟伴侣间的问题，而无故牵怒于孩子？
综上所述，父母如果不能将老虎变成豹子一样，不可能将自己的孩子改头换面，变成另一种模样。相反，发掘孩子的优势，欣赏并且肯定，这一点十分重要。对于自己的各种负面情绪，父母有责任处理好，当然，这也与端正自己及孩子的角色、位置相关。