口香糖:对孩子的牙齿是好是坏

口香糖:对孩子的牙齿是好是坏

让孩子咀嚼口香糖究竟好还是不好?这需要视情况而定,其中包括量的掌控、成分的区分。其中,口香糖的组成成分是父母最需要考虑的一个方面。选择健康成分代替糖,能够为孩子带来更好得牙腔保护,而不是任由细菌滋生,导致牙齿出现问题。

作为孩子,喜欢嚼口香糖可能是因为它与糖果的感觉比较相似。作为成年人,对口香糖的偏爱可能在于它便于更好得清新口气,或仅仅是享受。但不能确定的是,口香糖是否对孩子有益处,并且呵护他们的牙齿健康。

人的口腔内有很多细菌,当细菌与糖接触,会产生酸。长时间浸泡在酸中的牙齿,会损伤牙的保护釉,从而导致蛀牙。

咀嚼口香糖会增加口腔唾液的分泌,有助于消除更多的酸。但是很多的口香糖都含糖,这当中显然增加了酸含量,这无疑消除了配方除酸的功效。有的口香糖用木糖醇代替糖,这是水果和蔬菜中提取的一种天然甜味剂,比普通的糖所含的卡路里更少,从而解决了这类问题。

木糖醇

更多的唾液与低酸量似乎能帮助牙齿“强健”-事实正好相反。但最重要的是,咀嚼木糖醇口香糖能抑制链球菌细菌的生长。低毒力菌株细菌滑出牙齿,这正是木糖醇可以持续数年的影响。因此在孩子换牙前,大约5、6岁的时候咀嚼最好。

咀嚼木糖醇口香糖甚至可以预防蛀牙。由太平洋大学牙科学院研究表明,在参加测试的人群中,含木糖醇的口香糖能降低血小板水平的35%。含木糖醇口香糖中的一种磷酸钙可以保护牙釉质。

乳酸钙

另一种添加剂,被用于生产更健康的口香糖,称为乳酸钙。当添加到含木糖醇的口香糖中,它还可以进一步帮助牙釉质表面再矿化的过程。此外,在某些情况下,这是牙刷也难达到的保护。口香糖是未来一项不错的选择。然而,它当然不能代替刷牙,或任何其它常规的牙齿护理。无论是否嚼口香糖,孩子仍需一天至少刷两遍牙齿。

不适合的情况

患有颞下颌关节紊乱的孩子应该避免嚼口香糖。由美国牙科杂志协会进行的调查显示,46%的口腔医生提到,咀嚼口香糖会导致孩子的颞下颌关节出现问题。

不使用有益添加剂(如木糖醇、乳酸钙)的口香糖会导致对牙齿的危害。那当中的糖成分甚至会引发慢性膳食问题,如癌症、心脏病、糖尿病、情绪障碍。因此,对孩子咀嚼口香糖的选择,最好是无糖。

与此同时,适量、健康的成分,都是孩子选择口香糖的标准。其作用在于更好的保护孩子的牙腔,而不是导致蛀牙的出现。有时候孩子会选择享受口香糖吹泡泡的乐趣,这种情况下,他们也应当同时享受到对牙齿的健康呵护。

相关内容