报告:孩子们需要更多的体育锻炼

报告:孩子们需要更多的体育锻炼

现代社会,家长对孩子的学习要求越发重视,而忽略孩子的体育运动时间,很多学校为提升孩子的文化课成绩,就大幅减少体育课活动的时间。对于家长、学校的这种教育,可以理解,但劳逸结合才是最科学的方法,让孩子过于疲惫的教育方式只能得不偿失,除了文化课,体育活动也不能忽视。

 报告称,每天只有约一半的青少年得到至少一小时的体育锻炼

著名医学研究所建议学校每天为学生提供至少60分钟的体力活动的机会,PE成为一个核心主题。

周四公布的报告说,每天只有约一半的青少年得到至少一个小时活力的或中等强度的体力活动。

大部分学校通过减少体育课时间来增加文化课时间

另一个值得关注的是,该报告说,自从2001年,为了提高阅读和数学的课堂时间,通过不让一个孩子掉队法律后,44%的学校管理人员报告削减大量的体育、艺术课和课间时间。

童年肥胖呈上升趋势——约17%的年龄在2至19岁的儿童有肥胖——孩子们在课堂上花太多的时间。委员会主席写报告说,学校是帮助塑造祖国的花朵最好的地方。

得克萨斯州大学公共卫生学院流行病学教授哈罗德·科尔三世,在接受美联社记者采访时说:“多年来,学校一直负责各种健康节目,如营养、早餐和午餐、免疫接种、放映。”

他补充说:“体育活动应当作为我们社会的首要活动”。

呼吁学校为学生提供更多的体育时间

该报告呼吁教育署建议采用PE作为核心科目。

学校体育课对于青少年是“唯一可以肯定的机会”接触的活动,这将有助于他们保持健康。

根据美国健康、体育、娱乐、舞蹈联盟,大多数国家,约75%开设PE。但大多数不要求有一个特定时间的PE课在学校里,一半以上不开课或替换,如步操乐队,啦啦队和社区体育。

许多孩子也不会在学校每天都上体育课。据疾病预防控制中心,全国只有约30%的学生每周五天都参加体育课。

具体的报告建议:

所有小学的学生平均每天应该花30分钟上体育课。

初中和高中的学生应该平均每天花费45分钟上体育课。

州和地方官员应想方设法让孩子在学校环境中更多的体育活动。

然而PE也不是唯一的解决方案。

该报告主张“整个学校”的课余时间和放学后的活动,包括体育,能让所有的学生都接触到,帮助实现每天60分钟体育活动建议。这是简单的,只要让孩子步行或骑自行车上学,或寻找方法来增加数学和科学课堂上的活动。

相关内容