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随着生活节奏的加快，工作压力的增大，长年拼搏职场的男性们往往不注意生活，在饮食上更是随意应付。然而，盲目进食伤害的不仅仅是胃，更是可贵的精子！特别是对于正在积极造人的男性朋友来说，更要重视！以下5大“杀精食品”，需要避而远之！
NO.1 奶茶
天气愈发炎热起来，来上一杯可口的冰镇奶茶可是不少男士解暑的首选方式。然而市场上的奶茶多是由奶精、木薯粉、添加剂与水泡制而成。而奶精中含有反式脂肪酸，会压制男性荷尔蒙的正常分泌，大大降低了精子的活跃度。
建议：生活中有很多含有反式脂肪酸的零食，如薯条、饼干、巧克力、薯片、干脆面等等，这些食品都不适合未准爸爸们食用。
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