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记妊娠日记可以帮助孕妇掌握孕期活动及变化，帮助医务人员了解孕妇在妊娠期间的生理及病理状态，为及时处理异常情况提供依据，可以减少因记忆错误而造成病史叙述不当及医务人员处理失误。
怎样记妊娠日记？妊娠日记要简明确切，其中下列重要内容切不可忘记。
1、末次月经日期。
2、早孕反应的起始及消失日期，有哪些明显的反应。
3、第一次胎动日期及以后每日胎动次数。
4、孕期出血，记录出血量及持续日期。
5、孕期患病须记录疾病的起迄日期，主要症状及用药品种、剂量、日数、副反应等。
6、有否接触有毒有害物质及放射线。
7、重要化验及特殊检查结果，如血尿常规、血型、肝功能、B超等。
此外，如有情绪激烈变化或性生活也应加以记录。